我今年17歲 身高162 體重134 我還能長的高么
ask_jlBZHI
我今年17歲 身高162 體重134 我還能長的高么
許洪民
你好,身高有一定的遺傳因素,和后天的營養狀況及鍛練有關系,男孩子比女孩子相對生長的時間要長點,一般21歲左右
ask_jlBZHI
可我爸媽都有一米六五以上 我現在要怎么才能長得更高?需要去醫院查骨齡嗎?
許洪民
平時注意營養,加強鍛練,特別是向上的運動,如打男球,羽毛球之類的運動,個人覺得沒有必要,因為你測了也不會長高,順其然,不要太強求了,
ask_jlBZHI
會不會是身體里缺什么元素呢?平時多吃什么呢?拉韌帶能長高嗎?
許洪民
如果你不放心,可以去測過微量元素,平時可以些含蛋白高點的食品,如魚,牛奶,雞蛋之類的,之于拉長韌帶會不會長高,我也不太清楚,我知道運動可以刺激生長激素的升高,
許洪民
專家陳表明人的大腳指頭上有一個血位可以刺激生長激素的升高
許洪民
您好,請問還有什么可以幫您
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