我現在135斤左右了，身高才162，穿什么衣服都不好看，我從12歲開始直到現在胖了30多40斤，可不可以幫我制定一套方案讓我瘦下去呢？我明年就要高考了，沒有太多時間運動，所以想問問有什么水果之類的可以減肥呢
賀州市婦幼保健院 中醫綜合科
主治疾病：腦梗死,高血壓,眩暈,中風,腦出血,腦梗死后遺癥,冠心病,胃炎,肺炎,呼吸道感染,咽喉炎,胃十二指腸潰瘍,風濕性關節炎,類風濕性關節炎,腰椎間盤突出癥,頸椎病,腎炎,腎結石,膀胱炎,心率失常,肝硬化,
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我現在135斤左右了，身高才162，穿什么衣服都不好看，我從12歲開始直到現在胖了30多40斤，可不可以幫我制定一套方案讓我瘦下去呢？我明年就要高考了，沒有太多時間運動，所以想問問有什么水果之類的可以減肥呢？
陳朝任
您的情況每天堅持鍛煉身體，控制飲食，不要吃的太飽，酸辣油炸、肥膩、酒不要吃，如果通過以上調整半年以上效果不好的，可以考慮吸脂、打瘦身針等。
陳朝任
你好，在嗎，以便幫您分析病情，指導治療。
ask_AX1rb0
哦
陳朝任
以上解釋請認真看一下，如有什么不明白請指出，
陳朝任
沒有什么水果可以減肥
陳朝任
有條件可以簽約我，可以獲得更完善的指導，又能節省費用，另外可以留言和電話與我溝通，謝謝您的信任。
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