咨詢實錄內容

• ask_910198

  睡前喝牛奶好嗎？什么時候最好?會不會發胖，影響消化吸收嗎？

• 在線醫生

  從醫學的角度，我很負責的告訴你喝牛奶非常不好，對身體有極大的危害，如果您想知道原因我可以慢慢跟您說

• ask_910198

  每天睡覺多少個小時好?

• 在線醫生

  您多大？

• ask_910198

  16

• 在線醫生

  8-10個小時

• 在線醫生

  必須是晚上

• 在線醫生

  白天不算

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