晚上睡不著是怎么回事,老是半夜兩點多會醒來
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晚上睡不著是怎么回事,老是半夜兩點多會醒來
周良斌
睡眠障礙:您目前的癥狀考慮是睡眠障礙,可能是精神壓力過大,思考的事情較多,或者學習壓力較大造成的,建議緩解一下緊張的心情,讓自己該休息時就什么都不去想,只有會休息了才能更好的去學習。
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謝謝你
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吃過飯后容易犯困,想睡覺是怎么回事
周良斌
晚上沒睡好,白天自然想睡,吃飯后血糖升高,有促進睡眠的作用,所以飯后想睡覺十分明顯
周良斌
可簽約我的私人醫生,為全家提供指導
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腰痛,腰酸,稍微一運動會流汗是怎么回事
周良斌
說明你植物神經功能紊亂,睡眠也不好吧
周良斌
在嗎,
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是的
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怎么可以治療
周良斌
說說你具體情況
周良斌
情緒不太穩定吧
ask_77b7a0
白天沒精神,總想睡覺,有時腰痛腰酸,一活動就會流汗,
周良斌
情緒如何
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心里煩躁
周良斌
你的情況符合焦慮癥哦
周良斌
焦慮癥是神經官能癥中最常見的類型,最主要的臨床特征是患者焦慮體驗。臨床上分為兩類,一類是慢性焦慮,另一類為急性焦慮發作。臨床主要癥狀為無明確原因的焦慮、緊張、激動等情緒。可有自主神經功能紊亂的臨床表現:如心悸、出汗、手抖、多尿等表現。
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那怎么治療
周良斌
心理疏導為主
周良斌
如果相信我,我可以幫到你
ask_77b7a0
好的
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謝謝你
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/握手
周良斌
簽約我的私人醫生會員,我們慢慢來,我一外相對長的過程
周良斌
您可以在手機右下角 (更多服務--個人中心--健康顧問--我咨詢的)里關注,這樣方便以后你咨詢我!
周良斌
操作一下,手機右下角---更多服務-----個人中心----健康顧問---我咨詢的----操作
周良斌
我是國家三級心理咨詢師,
周良斌
這和感冒發熱不一樣,是一個相對艱難的過程,你要認識到,
周良斌
在不在?
周良斌
抱歉,由于您長時間未回復,對話將給予關閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。“
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