咨詢實錄內容

• ask_olHV_Q

  我是學舞蹈的，最近腰不知道為什么有點疼，然后最近有段時間晚上長時間坐在床上玩電腦，是大學宿舍那種單人床，昨天去醫院買了藥吃，感覺還加重了一樣，現在是腰不能用力，用力就會痛的，可能是腰肌勞損了，醫生給我開的藥是止疼藥，還有那個藥酒，我這個到底是怎么回去，

• 呂華澤

  你好，你這種情況考慮是有慢性腰肌勞損引起的腰部酸痛，同時伴有腰部錯位導致疼痛加重，主要是由于用力不當引起的

• ask_olHV_Q

  那這個怎么辦

• 呂華澤

  你可以到醫院做下針灸推拿治療

• ask_olHV_Q

  這個病嚴重嗎

• ask_olHV_Q

  會不會對人造成很大的傷害

• ask_olHV_Q

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_olHV_Q

  醫生開的是這個藥，為什么感覺還加重了

• 呂華澤

  你嚴重，你注意姿勢，保養下，配合針灸推拿治療

• 呂華澤

  你這個藥物用處不大

• ask_olHV_Q

  那校園太坑了，有什么藥推薦嗎

• ask_olHV_Q

  那我這個舞蹈要不要避免用腰

• 呂華澤

  配合做下針灸理療

• ask_olHV_Q

  理療一般要花多少錢

• 呂華澤

  你可以吃個美羅昔康

• ask_olHV_Q

  下次在咨詢需要再花錢嗎，

• ask_olHV_Q

  行

• 呂華澤

  一次一百塊左右

• 呂華澤

  要的

• 呂華澤

  你也可以跟我簽私人醫生

• 呂華澤

  10塊錢，可以咨詢無數次

• ask_olHV_Q

  但是不知道

• ask_olHV_Q

  剛不知道

• 呂華澤

  你用紅包支付是吧

• ask_olHV_Q

  確定我的這個就是腰肌勞損對吧

• ask_olHV_Q

  是的

• 呂華澤

  是的

• ask_olHV_Q

  這種病一般多久才能好，能自己好嗎，嚴不嚴重的

• 呂華澤

  不嚴重

• 呂華澤

  你注意保養，配合治療是可以慢慢好的

• 呂華澤

  你不注意就會復發

• ask_olHV_Q

  啊，那這個會不會和風濕病一樣啊

• 呂華澤

  不會啦

• 呂華澤

  放心

• ask_olHV_Q

  主要是姿勢不對才引起的對吧，和舞蹈關系不打吧

• 呂華澤

  是的

• ask_olHV_Q

  要是舞蹈里用腰會不會有影響？對腰直接加重

• 呂華澤

  舞蹈也會有影響的

• ask_olHV_Q

  難道我現在要停止避免做一些與腰有關的動作嗎？

• ask_olHV_Q

  提水這些，躬藥都會有疼痛感，

• 呂華澤

  提水彎腰影響很大

• ask_olHV_Q

  倒著走和用熱水袋敷一下，有用嗎

• ask_olHV_Q

  你意思我這個還很嚴重了

• 呂華澤

  有用的

• ask_olHV_Q

  有什么我自己可以做到的方法，可以盡快恢復的

• 呂華澤

  你可以做拱橋運動

• 呂華澤

  配合熱敷

• ask_olHV_Q

  可以通俗點說下嗎

• ask_olHV_Q

  熱水袋可以吧

• ask_olHV_Q

  拱橋運動不懂

• 呂華澤

  可以的

• 呂華澤

  你上網查下拱橋運動就知道了

• ask_olHV_Q

  行，

• ask_olHV_Q

  那我平時需要注意些什么嗎

• 呂華澤

  不要彎腰過度

• 呂華澤

  睡覺的床不要太硬

• ask_olHV_Q

  這種病如果通過自己物理治療的話，多久能好，

• ask_olHV_Q

  恩

• 呂華澤

  一般幾次有效果

• 呂華澤

  好的話要你堅持鍛煉和保養

• ask_olHV_Q

  我***了下，拱橋運動就是下腰吧

• ask_olHV_Q

  舞蹈里面有這個，這個對腰不會有傷害嗎

• 呂華澤

  嗯嗯

• 呂華澤

  不會的

• ask_olHV_Q

  行，

• ask_olHV_Q

  那很簡單

• 呂華澤

  還有問題嗎

• ask_olHV_Q

  我明天試試，

• ask_olHV_Q

  沒了

• 呂華澤

  好的

• 呂華澤

  很高興為你服務，如果還有問題你可以繼續咨詢我，也可以跟我簽私人醫生，隨時為你服務！

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