咨詢實錄內容

• ask_565543

  怎么知道一個人自己是不是腎虛？有什么具體表現？又怎么通過什么運動鍛煉來輔助治療？

• 陳昌鎂

  你說說你不適的癥狀，我給你判斷

• 陳昌鎂

  你嘴唇的單純皰疹好了么？

• ask_565543

  去看了醫生，醫生說是上火，現在都好了

• 陳昌鎂

  嗯，中醫認為是上火。那你還有其他不舒服么

• ask_565543

  也不覺得有什么不適多，就平時坐凳子時，睪丸經常下垂，坐著感覺不那么舒服

• 陳昌鎂

  這是正常的，睪丸會調節氣溫

• 陳昌鎂

  溫度高的時候就是松弛下垂的

• 陳昌鎂

  應該說是調理溫度

• ask_565543

  還有總感覺自己的腰不好還是怎樣，坐著時意識會提醒自己要挺直身子，不過過不久后就感覺有點累了。這跟腎虛呀這些有啥聯系嗎？

• 陳昌鎂

  腰的問題通常是腰肌勞損或者中醫的腎虛引起。但是如果是腎虛引起，通常會有其他癥狀的。

• ask_565543

  那要是腰肌勞損，平時怎么保養好？

• 陳昌鎂

  避免久坐，負重，比較難受的時候可以去理療拔罐

• ask_565543

  還有如果是腎虛引起，一般會有怎樣的癥狀出現？

• 陳昌鎂

  一般陰虛引起的腰疼，表現的是酸，特別是夜間，起床活動后會好轉

• 陳昌鎂

  陽虛引起的是冷痛空痛的感覺，還有其他癥狀，比如手腳冰涼，陽痿等

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