咨詢實錄內容

• ask_iBAZXo

  這兩個月，以前都不會， 有時候感覺手指會抖，輕微的。 而且腹部用力肌肉也會抖。這是怎么回事呢？本人才22呢。

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是缺鈣可能性，建議注意飲食均衡，營養搭配，避免熬夜，勞累，久坐，忌辛辣刺激食物，多運動，或許能改善

• 曾杰

  在嗎

• ask_iBAZXo

  這樣呢？是啊換來個工作環境，伙食不太好。

• 曾杰

  您好，有無下肢抽筋現象

• ask_iBAZXo

  不會。我也經常去打籃球，也沒見好了呢？

• 曾杰

  您好，有無偏瘦現象呢

• ask_iBAZXo

  嗯！ 我從小就比較瘦。

• 曾杰

  有無挑食，熬夜，勞累

• ask_iBAZXo

  不挑食。熬夜的話我也沒事就12點過后才睡呢！

• 曾杰

  您好，有無煙酒習慣

• ask_iBAZXo

  最近煙也抽的多，酒倒是不會。

• 曾杰

  您好，你的情況建議你可以先調整飲食觀察

• 曾杰

  注意葷素搭配，營養均衡

• ask_iBAZXo

  嗯！謝謝。

• 曾杰

  建議注意適當運動，忌煙酒，辛辣刺激食物

• ask_iBAZXo

  感覺自己抽了半年多的煙，感覺自己都沒煙癮一樣。

• 曾杰

  是的，建議你戒煙吧，有的吸煙時間長了，可能出現手抖

• ask_iBAZXo

  有些人抽上一個月就有癮，為什么我感覺抽不抽都無所謂呢？

• 曾杰

  所以你可以更好的戒煙

• ask_iBAZXo

  這樣呢！行我注意一下飲食方面的。

• 曾杰

  好的

• ask_iBAZXo

  有些人天生比較瘦，吃得多也不會胖，是這樣呢？

• 曾杰

  有這種情況

• ask_iBAZXo

  我也感覺自己比較瘦，都有堅持鍛煉，但不見自己長胖。

• 曾杰

  是的，這個和體質有關系

• 曾杰

  但是瘦不一定身體就不好，

• 曾杰

  無需擔心了

• ask_iBAZXo

  但我一直沒怎么生過病，

• 曾杰

  是的，你的身體還行

• ask_iBAZXo

  就是胖不了。

• 曾杰

  您好，建議你按照我上面做吧

• ask_iBAZXo

  好。謝謝你哈。早點休息。

• 曾杰

  不客氣，再見，聯系我可打字“***”，建議購買私人醫生，可以變成VIP咨詢我，歡迎再次咨詢！

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