我是一個剛生產一個多月的媽媽，體重還是沒下來，怎么辦
桑植縣人民醫院
主治疾病：主要擅長對各種婦科炎癥、腫瘤的診治，孕期保健和產前診斷指導。
ask_8ntdMc
我是一個剛生產一個多月的媽媽，體重還是沒下來，怎么辦
宋景秀
你好，生產后一月內是各種營養補充最佳的時期，同時身體個生殖器官也還沒有恢復到以前狀態，所以體重肯定不容易恢復，隨著孩子的長大，母乳量增多，自身產后鍛煉，到寶寶6月后就會慢慢的恢復的。
ask_8ntdMc
哦哦，
宋景秀
你好，請問還有什么要問嗎？
ask_8ntdMc
那還能恢復到以前那樣嗎
宋景秀
這個要綜合考慮，不能給你肯定的答復，與自身產后鍛煉、營養狀況、體質及遺傳都有一定的關系。
ask_8ntdMc
那平時飲食會不會影響體重增加
宋景秀
注意高蛋白低脂肪飲食。
宋景秀
但是也不能缺營養才行。
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