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身高180體重108都不胖,怎么辦呢?

我身高180,可是體重只有108,吃很多東西都不會肥,我有抽煙的習慣

ask_izWT9E 2014-12-04 09:59:03

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾病:哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_izWT9E

    我身高180,可是體重只有108,吃很多東西都不會肥,我有抽煙的習慣

  • 程杜偉

    根據(jù)你的情況考慮你是屬于嚴重偏瘦,抽煙的人相對來說比較瘦,所以戒煙對你的體重的增加有幫助,抽煙有害健康

  • 程杜偉

    你會經(jīng)常拉肚子嗎?

  • ask_izWT9E

    還有個問題就是,我吃很多東西都不會肥

  • 程杜偉

    胃口如何

  • ask_izWT9E

    不會

  • ask_izWT9E

    很好

  • ask_izWT9E

    我還是體育生

  • 程杜偉

    體育生每天都運動,消耗的熱量比較大

  • 程杜偉

    所以要吃多點東西

  • 程杜偉

    你要多吃點含蛋白質(zhì)高的食物,如雞蛋,肉類,豆制品

  • ask_izWT9E

    我有什么辦法可以快速增肥

  • ask_izWT9E

    我有什么辦法可以快速增肥

  • ask_izWT9E

    我身上是不是缺少一些什么東西?

  • 程杜偉

    沒有很快的方法,如果你想很快沒人可以幫到你

  • 程杜偉

    偏瘦中醫(yī)說是脾胃虛,對食物不吸收

  • 程杜偉

    西醫(yī)說你營養(yǎng)不良

  • 程杜偉

    在嗎?

  • ask_izWT9E

    可是好瘦

  • ask_izWT9E

    嗯嗯

  • ask_izWT9E

    我脾虛,我去看過西醫(yī)

  • ask_izWT9E

    宿舍信號不好

  • 程杜偉

    你這個急不了的,沒有一下就肥了,如果這么簡單,你還會這么瘦嗎

  • ask_izWT9E

    我是一直都這么瘦

  • ask_izWT9E

    脾虛怎么辦才好

  • 程杜偉

    可以吃點中成藥,人參健脾丸

  • ask_izWT9E

    有用嗎?

  • 程杜偉

    有用的

  • ask_izWT9E

    就吃這藥就可以?

  • 程杜偉

    還有就是吃好點,一天三餐都要吃,早餐必須吃

  • ask_izWT9E

    早餐我吃麥片加燕麥

  • ask_izWT9E

    中午都是兩肉一菜,晚上也是

  • ask_izWT9E

    宵夜就喝純牛奶加那個蛋奶星星

  • 程杜偉

    飯量也要跟上,早餐要吃豐富點

  • ask_izWT9E

    嗯嗯

  • ask_izWT9E

    好了,不說了,睡覺

  • 程杜偉

    晚安

  • ask_izWT9E

    晚安

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