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失眠四個多月怎么治療?


失眠四個多月,女,21歲,在校大學生,無家族遺傳病史
沒什么壓力,想咨詢每天頭暈腦脹,睡很久才睡著,都是淺眠一有動靜就醒,即使很累都沒有睡意,腦袋沉沉的這樣的失眠正常嗎

ask_167201 2014-11-08 23:30:36

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_167201

    失眠四個多月,女,21歲,在校大學生,無家族遺傳病史 沒什么壓力,想咨詢每天頭暈腦脹,睡很久才睡著,都是淺眠一有動靜就醒,即使很累都沒有睡意,腦袋沉沉的這樣的失眠正常嗎

  • 在線醫生

    你好,失眠跟環境,心理因素都有很大的關系,有可能是因為最近心里壓力大,心思過慮才導致這樣,可以睡前喝杯熱奶,什么都不要想。

  • ask_167201

    可是醫生,我并不是因為壓力而失眠的,失眠了四個多月了,每天渾渾噩噩的過想知道通過什么樣的治療才好

  • ask_167201

    我這樣屬于神經問題了嗎?為什么就是沒有睡意,為什么很累都睡不著

  • 在線醫生

    一般以你這個年紀失眠很少,不睡覺都想些什么呢

  • ask_167201

    什么都不想,也想不了,腦子一片空白

  • 在線醫生

    不可能無緣無故這樣,你四個月前遇到什么事情了嗎?

  • ask_167201

    沒有什么事

  • 在線醫生

    可以去做個腦部的ct。

  • ask_167201

    腦部ct是檢查什么的?之前去的一個醫院那醫生說不用檢查,檢查也檢查不出什么的

  • 在線醫生

    你年齡這么小,腦部ct應該不會有什么問題,但是無緣無故這樣失眠,很少見,大部分還是心里原因,白天別睡,多運動試試。

  • ask_167201

    謝謝醫生的建議,我還想問問醫生針灸能行嗎?

  • 在線醫生

    可以試試,中醫療效還是很不錯的。

  • ask_167201

  • 在線醫生

    保持心情愉快,別胡思亂想。

  • ask_167201

    恩,謝謝醫生

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