咨詢實錄內容

• ask_376451

  近一個星期，早上起床去上課時，胸悶，感覺上不來氣

• 季澤強

  你好，你現在是學生？高中？初中？還是大學？是每天都這樣嗎？大概有多久了，還有沒有別的癥狀

• ask_376451

  大學

• ask_376451

  近一個星期

• 季澤強

  每天睡眠充足嗎

• 季澤強

  有沒有熬夜

• ask_376451

  7個小時左右

• ask_376451

  現在還沒睡算熬夜嗎

• 季澤強

  肯定是熬夜啊

• 季澤強

  先好好睡上一個星期，估計癥狀就減輕了

• 季澤強

  每天睡眠保持在8個以上吧

• 季澤強

  一般晚上不睡都在干什么？電腦？手機？

• ask_376451

  手機

• 季澤強

  睡前不要長期保持一個姿勢

• 季澤強

  玩一會起來活動一下

• ask_376451

  恩好的，我知道了，我失眠特別嚴重，有聲音就睡不著，我盡量早睡，謝謝醫(yī)生，早點休息

• 季澤強

  建議你買點谷維素片，吃上一點

• 季澤強

  那個改善睡眠

• 季澤強

  有沒有安眠藥的副作用

• ask_376451

  一種營養(yǎng)品嗎？

• 季澤強

  也不算是

• 季澤強

  很便宜的

• 季澤強

  谷物種提煉出來的

• ask_376451

  好的，我有空去藥店看看

• ask_376451

  謝謝醫(yī)生

• 季澤強

  不客氣，有問題可以隨時聯系我

• 季澤強

  晚安，不早了。

• ask_376451

  恩，打擾您了，早點休息

• 季澤強

  不客氣

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