咨詢實錄內容

• ask_72zqoI

  我是一名學生 睡眠每天足夠 但是老瞌睡 每天沒精神 很困惑 想問問什么原因

• 在線醫生

  這個應該是你精神狀態不好，就是生物鐘沒調節好，中午睡半小時午覺，保持精力充沛，不要太勞累，注意勞逸結合

• ask_72zqoI

  但是我一天并沒有怎么大量勞動 而且每天睡眠挺足夠的 但就是特別瞌睡 總睡不夠的那種感覺 讓我很煩惱

• 在線醫生

  是精神上的勞累，不是體力上的，學習時間久了就會這樣，腦力勞動更加疲勞

• ask_72zqoI

  好吧！我想我知道了 哪有什么辦法嘛 都好多天了 我上課都沒精神聽

• 在線醫生

  可以出去走走，放松一下，或者找人出去唱唱歌，不要那么壓抑，很容易勞累

• ask_72zqoI

  好的 對了醫生 我從小到現在沒有流過一次鼻血 正常嘛 一次都沒流過

• 在線醫生

  很正常啊，只有不小心碰到鼻子，導致鼻子毛細血管破裂才會出血，這個不是什么病

• ask_72zqoI

  哦哦 那就好 還有 我最近最里面老爛 然后早上起來 擤鼻涕的時候 會有一些血絲擤出來 都好多天了 是什么原因呢

• 在線醫生

  估計是你感冒了，有點鼻炎，吃點消炎藥物就好了

• ask_72zqoI

  哦 好吧！謝謝你了 祝你晚安

• 在線醫生

  不客氣

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