咨詢實錄內容

• ask_q15DLY

  手熱，躺下2個多小時了就是睡不著，昨天也是，困可就是睡不著，怎么辦啊？

• 盧海

  我提問你些問題，近一個月來，1.你有沒有覺得比平常容易緊張和著急？2. 你有沒有無緣無故地感到害怕？3.你有沒有容易覺得心里煩亂或覺得驚恐？4. 你有沒有有時覺得心跳得很快？

• ask_q15DLY

  有的時候是著急，也說不上為什么要著急，心跳有時候感覺是挺快

• ask_q15DLY

  昨天半夜2點多才睡著覺，今天就吐了好幾回，我胃還不好

• 盧海

  不考慮你是有焦慮問題引起的入睡困難 還有軀體疾病也能出現睡眠障礙的

• ask_q15DLY

  請問那該怎么辦呢？

• ask_q15DLY

  我現在頭一蹦一蹦的疼，腿還疼，竟是事唉

• 盧海

  先去醫院檢查下有無軀體疾病

• ask_q15DLY

  應該是沒事，然后呢

• ask_q15DLY

  之前挺好的，最近這陣子不行了

• 盧海

  你可以嘗試下列藥物：如右佐匹克隆或唑吡坦（思諾思），相對于傳統安眠藥副作用小，無成癮性具體用藥劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全，請到醫院或藥店當面醫生確診之后給出的具體用藥指導為準

• ask_q15DLY

  要吃多久呢？

• 盧海

  睡眠改善了 就停用

• 盧海

  平時有空多參加運動 能提高活力 緩解肌肉緊張 改善睡眠

• ask_q15DLY

  兩種吃一個就可以被？

• 盧海

  一種就可

• ask_q15DLY

  我剛吃了谷維素，這個可以吃嗎？

• 盧海

  可以的

• ask_q15DLY

  哦那我明天再去買您說的那藥，謝謝了

• 盧海

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快

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