連續(xù)一個星期晚上睡不著覺,心情沒煩躁,有沒有什么可以緩解的
ask_QHUwOc
連續(xù)一個星期晚上睡不著覺,心情沒煩躁,有沒有什么可以緩解的?
李媛媛
您好,如果您的年齡比較小而且突然出現(xiàn)了失眠的情況,我建議您還是從源頭尋找壓力的來源,進行壓力緩解,否則您就容易形成惡心循環(huán),不過對于治療您可以選擇一些調(diào)節(jié)安神的藥物進行調(diào)理。
ask_QHUwOc
年齡27我最近在中藥調(diào)理,之前還都睡得著的。
ask_QHUwOc
心情很急躁
李媛媛
您就是過于緊張了
李媛媛
您剛剛第一個問題時還說沒有煩躁,所以我根據(jù)這樣判斷,失眠給您造成了很大的痛苦。
ask_QHUwOc
中藥調(diào)理是調(diào)理月經(jīng)的,一到晚上就覺得雖然很想睡可腦子就是很清醒
ask_QHUwOc
是我打錯了!很煩躁的
ask_QHUwOc
藥物緩解的要吃什么藥嗎?
ask_QHUwOc
人很累了,白天沒精神
李媛媛
您是不是有壓力?
ask_QHUwOc
心里總是會很不舒服。可能是睡不著讓我有點恐懼了
李媛媛
那肯定的,每天特別害怕夜晚來臨
ask_QHUwOc
對的
李媛媛
你能和我說說您的壓力來源嗎?
李媛媛
您肯定有壓力,因為我自己本人也深有體會
ask_QHUwOc
可能是因為感情問題吧!
李媛媛
我說吧您肯定有壓力
李媛媛
其實失眠是一件很痛苦的事情
李媛媛
我建議您首先換一個環(huán)境睡覺試試
ask_QHUwOc
也許是我上班睡覺的環(huán)境也不好,工地里很吵
ask_QHUwOc
有沒有什么藥物可以緩解
李媛媛
這是我采用過的一個辦法,其實您就是壓力大,換一個環(huán)境休息可能就沒有問題了,我不建議您采用藥物控制。
ask_QHUwOc
可是現(xiàn)在沒有那個條件啊!
李媛媛
您的都是源自精神
ask_QHUwOc
白天精神不好啊
李媛媛
如果您不想采用西藥的話建議您采用一些安神補腦液試試,效果還可以。
ask_QHUwOc
去年我有一段時間也失眠過,沒幾天也差不多就好了。安神補腦液有沒有副作用
ask_QHUwOc
這次都一個星期了。還是這樣!人吃不消啊
李媛媛
酸棗仁口服液也可以試試,這都是中藥,沒什么副作用
李媛媛
以上為個人推薦,具體還需咨詢藥店或者醫(yī)院。
ask_QHUwOc
這口服液都是盒裝的吧?
李媛媛
是的
ask_QHUwOc
好的。去買來試試!謝謝
李媛媛
不客氣,希望您能早日脫離苦海,加油!
ask_QHUwOc
嗯。謝謝你的支持!以后有什么問題還可以找你的吧?
李媛媛
您簽約我的私人醫(yī)生,或者***都可以
李媛媛
或者關(guān)注我
李媛媛
隨時歡迎咨詢我
ask_QHUwOc
好的
展開全部內(nèi)容