上第二節晚自習時腰的左側很酸，下課后就沒事了，十二點左右睡覺時左側要突然疼痛，平躺著稍微好點，但不能動，一動就更痛，第二天起來沒有晚上那么痛，不過一天都是這樣，請問下醫生這是怎么回事？謝謝！
遂寧市中心醫院 骨外科
主治疾?。荷瞄L頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、骨性關節炎、四肢長骨骨折、手足外傷、痔瘡、闌尾炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌及狐臭等外科常見病、多發病。同時擅長尖銳濕疣、脂溢性脫發等常見性病及皮
ask_803014
上第二節晚自習時腰的左側很酸，下課后就沒事了，十二點左右睡覺時左側要突然疼痛，平躺著稍微好點，但不能動，一動就更痛，第二天起來沒有晚上那么痛，不過一天都是這樣，請問下醫生這是怎么回事？謝謝！
唐龍
看了你的癥狀描述，你這個應該是長期坐著，時間太長了，腰部肌肉因為長期維持一個姿勢而產生的疲勞反應哈。
ask_803014
會自然好嗎
唐龍
你要注意腰部活動，下課起來讓腰部放松一下，基本都能緩解
ask_803014
哦，謝謝！
唐龍
不客氣的，你可以用點活絡油涂一涂 哈
唐龍
請問還有問題需要咨詢嗎？
ask_803014
沒有了，謝謝
ask_803014
嗯，好的
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