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有兩天了,睡覺超級不好,不知道怎么回事

有兩天了,睡覺超級不好,不知道怎么回事,好像心里壓力越重越睡不著!

ask_559390 2014-08-20 23:54:43

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王躍起 醫師

保定市第一醫院   麻醉科

主治疾病:闌尾炎,腸梗阻,膽囊炎,胃穿孔,胃癌,結腸癌,小腸疝氣。痔瘡,肛瘺,直腸癌,肝癌,膽道結實,脾大,消化道出血,腹股溝疝,臍疝。甲狀腺腫大,甲亢,甲減,下肢靜脈曲張,大隱靜脈曲張,動脈血栓,動脈夾層,動

咨詢實錄內容

  • ask_559390

    有兩天了,睡覺超級不好,不知道怎么回事,好像心里壓力越重越睡不著!

  • 王躍起

    你好

  • 王躍起

    您在嗎

  • ask_559390

    周日晚上開始的,這兩天都咨詢你們醫生呢

  • ask_559390

    在的

  • 王躍起

    您多大歲數?

  • ask_559390

    38,女。不該這樣是吧

  • 王躍起

    對的

  • 王躍起

    您最近壓力大嗎

  • ask_559390

    我睡覺總會一陣陣不太好!

  • ask_559390

    只要有一天沒睡好,之后幾天可能就壓力比較大吧

  • 王躍起

    你工作壓力大嗎

  • ask_559390

    明天包周電話咨詢一下吧

  • ask_559390

    今天能先幫我解決一下嗎!

  • 王躍起

    可以

  • 王躍起

    您是自己住還是和家人一起

  • ask_559390

    工作壓力不大!就是這兩天睡不著壓力大

  • ask_559390

    和家人住

  • 王躍起

    你睡覺前吃點東西

  • 王躍起

    最好是吃點面包

  • 王躍起

    或者饅頭

  • 王躍起

    然后喝杯熱牛奶

  • 王躍起

    很有助于睡眠的

  • ask_559390

    我今晚都喝過紅酒了,有工作應酬,回家后褪黑素也吃過,西地泮片也吃過一粒了!

  • 王躍起

    還是睡不著嗎

  • ask_559390

    還是沒睡著,這會只能出門做個足浴啊!

  • ask_559390

    可能越想睡越睡不著吧!

  • ask_559390

    估計要到很晚吧,會睡著!

  • 王躍起

    您右側臥

  • 王躍起

  • 王躍起

    數一二三

  • 王躍起

    一二三

  • 王躍起

    一二三

  • 王躍起

    重復

  • 王躍起

    一會就睡著了

  • ask_559390

    醫生一會兒回家,我能再補一粒西地泮片嗎

  • 王躍起

    不要了

  • 王躍起

    你喝了酒了

  • 王躍起

    酒會增加安定藥物的作用

  • 王躍起

    您是做什么工作呢

  • ask_559390

    好吧!

  • ask_559390

    銀行

  • ask_559390

    增加作用是啥意思

  • 王躍起

    就是比方您吃了10克的安定

  • 王躍起

    如果您喝酒的話

  • 王躍起

    那么這10克安定會表現出二十克甚至三十克安定的效果

  • 王躍起

    明白了嗎

  • 王躍起

    歡迎關注我和購買我的私人醫生服務,這樣能隨時為您服務。很樂意為您服務!

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