胳膊較細(xì),手腕骨頭也比較細(xì),怎么長(zhǎng)粗點(diǎn)
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胳膊較細(xì),手腕骨頭也比較細(xì),怎么長(zhǎng)粗點(diǎn)
王海雄
你好,多大年齡啦?
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22
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個(gè)子比較高
王海雄
男性女性?
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骨頭確比較細(xì)長(zhǎng)
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男
王海雄
拍片子看過?
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沒有
王海雄
瘦跟體質(zhì)可能有關(guān)系
王海雄
現(xiàn)在身高體重分別多少?
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一看就覺得骨頭細(xì)
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185
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150斤
王海雄
骨頭沒有發(fā)育異常都差不多,主要是肉啊
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不長(zhǎng)肉,挺能吃的
王海雄
體重指數(shù)21.9在正常范圍
王海雄
有別的口臭口苦什么癥狀么?
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有點(diǎn)口氣
王海雄
可能是濕熱體質(zhì),如果有條件可以吃中藥調(diào)理一下
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哦哦
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能長(zhǎng)胖?
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我想長(zhǎng)肌肉
王海雄
調(diào)理一下身體可能會(huì)有幫助
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哦
王海雄
正常飲食,多加強(qiáng)鍛煉
王海雄
你看還有什么問題能幫您的么?
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煉胳膊怎么煉
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煉胳膊怎么煉
王海雄
有條件可以去健身房鍛煉,不行就自己拉拉臂力器,握力器,俯臥撐,這些都可以
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煉胳膊怎么煉
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俯臥撐做500都不管用
王海雄
那有條件我還是建議吃中藥調(diào)下體質(zhì)
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哦,謝謝
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時(shí)間不早了,早點(diǎn)休息
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時(shí)間不早了,早點(diǎn)休息
王海雄
呵呵,祝你早日達(dá)成愿望
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