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我20歲,172厘米140斤,想減肥卻減

我20歲,172厘米140斤,想減肥卻減不下來,并且有便秘

ask_bbFckA 2014-08-20 00:14:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣金海 醫(yī)師

魯山縣魯陽街道衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾病:失眠,腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等

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  • ask_bbFckA

    我20歲,172厘米140斤,想減肥卻減不下來,并且有便秘

  • 蔣金海

    你好,可以用生山楂和荷葉每天泡開水喝,清淡飲食,多吃蔬菜,早上跑步半小時(shí),晚上散步半小時(shí)

  • 蔣金海

    這個(gè)也治便秘

  • 蔣金海

    您用一段時(shí)間看看,不行的話再來找我可以嗎

  • ask_bbFckA

    生山楂,荷葉是鮮的還是干得?

  • 蔣金海

    都要干的,藥店賣的那種

  • ask_bbFckA

    我的肉都是挺結(jié)實(shí)的,而且平時(shí)我看起來是壯壯的

  • 蔣金海

    外面的不行

  • ask_bbFckA

    去藥店能買到這兩樣嗎

  • 蔣金海

    這兩個(gè)就可以

  • 蔣金海

    肯定有的,這兩種也是中藥呀

  • ask_bbFckA

    在藥店買就行嗎

  • 蔣金海

    對(duì),藥店買就行了

  • 蔣金海

    請(qǐng)問還有什么需要嗎

  • ask_bbFckA

    藥店買的也能泡水嗎

  • 蔣金海

    對(duì),能的

  • ask_bbFckA

    恩,謝謝,我先試試

  • 蔣金海

    以后有什么需要可以直接【***】咨詢我

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