咨詢實錄內容

• ask_77b7a0

  天天做夢，夜夜做夢。睡眠時間明明夠了，還是很累。該如何調理

• 王躍起

  您這樣多久了

• ask_77b7a0

  以前只是睡眠質量不好，天天做夢而已……現在會感覺很累

• 王躍起

  您是男是女

• ask_77b7a0

  女

• 王躍起

  您是不是最近壓力比較大》？

• ask_77b7a0

  感覺沒壓力呀

• 王躍起

  您工作還是上學了

• ask_77b7a0

  一直睡覺都做夢。 只是最近睡醒了會很困

• ask_77b7a0

  會很累

• ask_77b7a0

  學生

• 王躍起

  您可能是神經衰弱

• 王躍起

  您需要調節一下的

• ask_77b7a0

  該如何調節/可憐/可憐

• 王躍起

  您每天休息幾個小時

• ask_77b7a0

  至少七個半小時

• 王躍起

  中午午休嗎

• ask_77b7a0

  基本每天都午休

• 王躍起

  那您可以晚上睡覺前泡泡腳

• 王躍起

  再就是睡覺前和杯熱牛奶

• 王躍起

  可以促進睡眠

• 王躍起

  安神

• ask_77b7a0

  好的

• ask_77b7a0

  謝謝

• 王躍起

  歡迎關注我和購買我的私人醫生服務，這樣能隨時為您服務。很樂意為您服務！

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