手淫過度導致記憶力很差比同齡人差很多,注意力難以集中一學習看書就走神想別的事情,停不下來的想。我該怎么辦?
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手淫過度導致記憶力很差比同齡人差很多,注意力難以集中一學習看書就走神想別的事情,停不下來的想。我該怎么辦?
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現在19歲,從14.5歲開始有手淫史,小時候不知道節制,有點過度
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可是我最近大學準備迎接一系列考試,記憶力很差,注意力聽課也很難集中,應該怎么辦呢,用不用服用什么藥物或者按摩什么穴位采取什么運動方法多吃些什么?
馬春宇
這個恢復需要一個過程,可以口服一些營養神經,調理神經的藥物,可以提高記憶力。
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比如什么呢
馬春宇
由于網絡咨詢的局限性,不能當面進行查體,所以我給您介紹一些藥物,您只可以作為參考,好吧!
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我在這個網站上也是提問的,有的說補腎健腦丸,有的說金匱腎氣丸,有的說六味地黃丸,眾說紛紜,我不知道吃什么合適
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好的
馬春宇
您是男性還是女性
馬春宇
有些中成藥會影響月經的。
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男性
馬春宇
您想吃西藥還是中藥呢
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網上有說我長期手淫導致腎陽虛的也有說我腎陰虛的,不知道怎么了
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中藥
馬春宇
健腦補腎丸
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好的謝謝醫生,這個不會有什么副作用吧,我記得里面有朱砂
馬春宇
中藥是目前副作用最小的藥物了。
馬春宇
您還有其他的需要幫助的嗎!
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嗯,我還在網上看了一些穴位比如關元穴,和腎俞穴,一般按摩多久
馬春宇
穴位刺激按摩的話每個穴位按摩兩分鐘即可。
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嗯,健腦補腎是補腎陽還是陰呢
馬春宇
陰陽可以互生,所以中成藥一般都是陰陽雙補。關鍵是里面有益腦的中成藥。
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好的麻煩了
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