右肩以前拉傷過 都四個月了 只要向外用力過大 三角肌會痛 感覺是韌帶松了
ask_6epLeI
右肩以前拉傷過 都四個月了 只要向外用力過大 三角肌會痛 感覺是韌帶松了
汪霖
。這種情況考慮屬于韌帶肌肉損傷所引起的,建議你最好去醫院康復醫學科就診你的情況,可以進行康復醫學方面的治療。
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因為我是部隊的白天訓練前三角拉的痛 到晚上時在走路過成中擺臂右肩手臂響了一下 右手就不能動了 往上抬不到三十度就不敢抬了會也抬也痛 用左手輔助又手就能太 而且不痛 后來又在無意中試著動右手 突然響了一下 就又不痛了 手又能動了 還有次在睡覺時發生過 到現在有四個月了 只要訓練右肩就會痛
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因為我是部隊的白天訓練前三角拉的痛 到晚上時在走路過成中擺臂右肩手臂響了一下 右手就不能動了 往上抬不到三十度就不敢抬了會也抬也痛 用左手輔助又手就能太 而且不痛 后來又在無意中試著動右手 突然響了一下 就又不痛了 手又能動了 還有次在睡覺時發生過 到現在有四個月了 只要訓練右肩就會痛
汪霖
這種情況有可能是在訓練過程中過于勞累或者是肌肉韌帶拉傷的原因所導致的建議好好的休息不要進行高強度的鍛煉或者是活動以免導致新的損傷或者是,損傷不能回復。
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