咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6bNJjM

  醫(yī)生您好，我最近失眠十分嚴(yán)重，之前失眠看了中醫(yī)吃了藥感覺(jué)好一點(diǎn)但是隔了一段時(shí)間又復(fù)發(fā)了。有時(shí)是夜里容易醒，很頻繁，醒來(lái)之后就很久都睡不著了，有時(shí)就是醒來(lái)之后還清楚記得做夢(mèng)的內(nèi)容。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)徹夜失眠。我嘗試過(guò)睡覺(jué)前散步，泡腳，喝牛奶，但感覺(jué)效果不明顯。那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么治療方法

• 劉永貴

  你好

• 劉永貴

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_6bNJjM

  就是這一個(gè)月經(jīng)常不定期失眠

• 劉永貴

  你的年齡

• ask_6bNJjM

  20歲

• 劉永貴

  你是女性

• ask_6bNJjM

  對(duì)

• 劉永貴

  月經(jīng)有關(guān)系嗎？

• ask_6bNJjM

  現(xiàn)在是在經(jīng)期。不在經(jīng)期也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀

• 劉永貴

  那有沒(méi)有什么原因?qū)е碌?p>

• ask_6bNJjM

  除了生活壓力有點(diǎn)大之外都沒(méi)有了

• 劉永貴

  那你最好是能夠排解一下壓力的這樣就能睡好了

• ask_6bNJjM

  但我面臨的問(wèn)題不是輕易就能解決的，白天我有通過(guò)日常運(yùn)動(dòng)來(lái)減壓但一到晚上還是老樣子

• 劉永貴

  那你可以用安眠藥

• ask_6bNJjM

  安眠藥會(huì)有副作用嗎？

• 劉永貴

  也有

• 劉永貴

  短期用沒(méi)事的

• ask_6bNJjM

  有治本的藥嗎

• 劉永貴

  不是

• ask_6bNJjM

  除此之外還有其他方法嗎

• 劉永貴

  沒(méi)有了

• 劉永貴

  你都用了

• ask_6bNJjM

  嗯好吧

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