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首頁 > 中醫科 > 中醫內科 > ~我最近睡覺很充足~可是四肢酸累~渾身乏

~我最近睡覺很充足~可是四肢酸累~渾身乏

~我最近睡覺很充足~可是四肢酸累~渾身乏力整個人都沒有精神是怎么回事呀~

ask_55FmrA 2014-07-20 07:33:35

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陳國鎖 其他

新沂鐵路醫院   中醫綜合科

主治疾病:中醫婦科、兒科、外科、內科

咨詢實錄內容

  • ask_55FmrA

    今天24歲

  • ask_55FmrA

    已經持續半個月了

  • ask_55FmrA

    平時白天也不是特別的累~

  • ask_55FmrA

    個人感覺

  • 陳國鎖

    你平時做什么工作?

  • ask_55FmrA

    快遞~

  • ask_55FmrA

    上貨下貨~然后收貨~當然也有重貨

  • 陳國鎖

    快遞的工作其實很辛苦的。

  • ask_55FmrA

    我這邊也有員工送了~

  • 陳國鎖

    你 的情況應該是 疲勞所致。

  • ask_55FmrA

    我也做了一段時間了~難道是這段時間堆積所致么

  • 陳國鎖

    是的

  • ask_55FmrA

    那要怎么調節呢

  • 陳國鎖

    假如你長期疲勞過度。偶爾閑下來,就會出現這種情況。

  • 陳國鎖

    可以早晚散散步。疏通下筋骨。

  • ask_55FmrA

    嗯嗯~

  • 陳國鎖

    這個情況是一種保護性的生理反應。休息下會好的。

  • ask_55FmrA

    飲食上什么比較好呢

  • 陳國鎖

    飲食少吃油膩。適宜清淡的。

  • ask_55FmrA

    就是休息個兩天?

  • 陳國鎖

    休息3-5天。就會好的。

  • ask_55FmrA

    不能干太重的活是嗎?

  • 陳國鎖

    不要干太重的活。

  • ask_55FmrA

    還有哦~醫生~我白天的時候只要一干活就不覺得累~一閑下來就癱瘓了一樣

  • 陳國鎖

    這是正常的。

  • ask_55FmrA

    好吧

  • 陳國鎖

    這是身體的調節反應。

  • ask_55FmrA

    我上網查了一下

  • ask_55FmrA

    我跟脾氣虛癥狀很相似

  • 陳國鎖

    那你平時大便都正常嗎?

  • ask_55FmrA

    都是拉稀~

  • 陳國鎖

    那你的脾胃不是很好。

  • ask_55FmrA

    哎~是得~

  • ask_55FmrA

    四肢酸懶、手腳冰涼、不愛動換、失眠多夢、睡醒覺以后還累、喜熱怕冷、一到下午兩三點鐘就睜不開眼、

  • 陳國鎖

    平時飲食宜清淡。可以內服:香砂六君丸、大山楂丸。

  • ask_55FmrA

    就是這個癥狀

  • 陳國鎖

    可以內服:香砂六君丸、大山楂丸、天王補心丹。

  • ask_55FmrA

    好吧~謝謝醫生

  • 陳國鎖

    不用客氣。希望早日康復。

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