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從小就胖要怎樣減肥?

從小就特別的胖,現在更胖,怎么才能真正的減肥,謝謝

ask_PxWtL0 2014-09-20 23:59:30

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王蕾 護師

中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八九醫院平頂山院區   婦產科綜合

主治疾病:外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等

咨詢實錄內容

  • ask_PxWtL0

    從小就特別的胖,現在更胖,怎么才能真正的減肥,謝謝

  • 王蕾

    平時愛運動?

  • ask_PxWtL0

    不愛

  • 王蕾

    沒有服用過什么激素藥吧

  • 王蕾

    平時胃口可好?

  • ask_PxWtL0

    沒有,

  • ask_PxWtL0

    晚上不吃飯,快一月了,沒怎么瘦

  • 王蕾

    首先要自信,其次多運動,要管住嘴邁開腿

  • ask_PxWtL0

    在家帶孩子,也沒時間去運動

  • ask_PxWtL0

    在家怎么運動

  • 王蕾

    估計你是平時吃的也不多但就是不瘦,喝口涼水都胖型吧

  • ask_PxWtL0

    那怎么辦

  • 王蕾

    現在是哺乳期?

  • ask_PxWtL0

    不是,

  • 王蕾

    平是怕冷不

  • ask_PxWtL0

    有點怕

  • 王蕾

    那你應該也是體內寒氣大濕氣重

  • 王蕾

    平時用紅豆薏米熬水除濕

  • 王蕾

    荷葉山楂泡水喝

  • 王蕾

    如果有時間可以去拔拔罐或者經絡推推背等

  • ask_PxWtL0

    哦,我買了荷葉,冬瓜皮,決明子,可以嗎

  • ask_PxWtL0

    家里沒有做的

  • 王蕾

    其實這些食補都比較慢,貴在堅持

  • ask_PxWtL0

    好的,謝謝

  • 王蕾

    不客氣,很高興為您服務

  • 王蕾

    如有需要可以再次聯系我

  • ask_PxWtL0

    好的,拜拜

  • 王蕾

    晚安,祝好運

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