最近拉屎總是一粒一粒的。拉的還很費力。還有的時候用紙擦有血跡
在線醫生
ask_n3hgDk
最近拉屎總是一粒一粒的。拉的還很費力。還有的時候用紙擦有血跡。
在線醫生
建議您平時多吃點紫薯，紅薯，芹菜，蘋果，香蕉等高纖維類的食物，對于您的情況有較好的幫助。避免辛辣刺激性食物，多喝水，適當喝點酸奶，對于您的情況有很大的幫助的。
在線醫生
還有可以幫您的嗎？
ask_n3hgDk
我以前沒有這個癥狀。
在線醫生
您多大？
ask_n3hgDk
最近瘦了30斤會不會跟體重下降有關系
ask_n3hgDk
22歲
在線醫生
恩
在線醫生
您有在減肥嗎？
ask_n3hgDk
前兩個月有。最近在控制。打算穩定一段時間
在線醫生
恩
在線醫生
飲食上怎么樣？
ask_n3hgDk
估計是最近吃的也比較重口味。
在線醫生
恩
在線醫生
這也是一方面原因
在線醫生
最近有在運動嗎？
ask_n3hgDk
有的。
ask_n3hgDk
會打籃球。跑步。
在線醫生
恩
在線醫生
我給您說的食物您記一下
ask_n3hgDk
剛剛拉屎的時候就覺得卡住了。就是出不來。
ask_n3hgDk
后來等那一部分拉出來。再拉的時候就好一點了
在線醫生
嗯沒事的
在線醫生
注意吃飯時口味清淡點
在線醫生
注意葷素搭配
ask_n3hgDk
嗯。馬上下面幾天吃清淡點
在線醫生
恩
在線醫生
注意多吃點蔬菜
在線醫生
還有可以幫您的嗎？
ask_n3hgDk
能不能給我一個每天攝入多少食物比較合適啊
ask_n3hgDk
我剛剛從210瘦到180
ask_n3hgDk
想要再瘦20斤
在線醫生
這個，建議您多運動，晚間少食
在線醫生
平時飲食以八分飽為宜
在線醫生
還有可以幫您的嗎？
ask_n3hgDk
好的。謝謝。
在線醫生
還有可以幫您的嗎？
ask_n3hgDk
沒了～
在線醫生
好的
在線醫生
再見
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