我今年23歲了，寶寶一歲了，生晚寶寶后我就很胖了，肚子很大，怎么才能減下來了
湖南中醫藥大學第一附屬醫院 肛腸外科
主治疾病：肛周膿腫,肛瘺,肛乳頭炎,肛竇炎,肛管狹窄,肛裂,肛管損傷,混合痔,克羅恩病,慢性便秘,腹瀉,潰瘍性結腸炎
ask_ZAzjCo
我今年23歲了，寶寶一歲了，生晚寶寶后我就很胖了，肚子很大，怎么才能減下來了
趙丹
減肥最好的就是運動，平時少吃點，多走動，少久坐，肯定可以減下來的。你也可以報減肥班學舞蹈瑜伽之類的
ask_ZAzjCo
我吃的也不多啊
趙丹
可以不吃晚飯
趙丹
你現在多重？
ask_ZAzjCo
我還在喂奶
趙丹
那你可以坐
趙丹
那你可以坐瑜伽
趙丹
那你斷奶后減肥吧
趙丹
由于長時間沒有進行回復，將為您暫時關閉本次咨詢，如果有什么問題，歡迎下次咨詢，祝您生活愉快，再見
展開全部內容