20歲男，1米55，父1米72母1米58，請問我可以長高嘛？想要得到更好的幫助
在線醫生
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20歲男，1米55，父1米72母1米58，請問我可以長高嘛？想要得到更好的幫助
在線醫生
建議到醫院檢查骨骺線閉合情況
在線醫生
未完全閉合則仍可長高
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吃什么長高
在線醫生
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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吃鈣片有效嗎
在線醫生
有一定輔助作用。但真正想長高的話，還是要加強鍛煉，配合飲食
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鈣爾奇有效嗎
在線醫生
可以的
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那種牌子比較好
在線醫生
鈣爾奇在臨床就比較常用
在線醫生
鈣產品并非越貴越好，應根據自身需要選用 市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同
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什么意思
在線醫生
現在市面上的鈣片都沒有較大差異
在線醫生
鈣爾奇就比較常用，療效可
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還有沒有更好的
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求解
在線醫生
在醫院里鈣爾奇，郎迪,樂沛，都是效果很好的
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藥店都有賣吧
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鈣爾奇對身體有副作用么
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幫幫求解
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