咨詢實錄內容

• ask_FhuaOY

  每天都做夢，而且還不平靜，一晚上都要醒兩三次，有什么危害嗎？怎么才能解決

• 李志勇

  一般睡眠質量差多夢常是心理壓力過大所致，長期睡眠不好會影響人的情緒。建議找出導致睡眠不好的原因，對癥處理。

• ask_FhuaOY

  怎么找

• 李志勇

  持續多久了

• ask_FhuaOY

  我感覺是每天

• ask_FhuaOY

  都不知道從什么時候開始

• 李志勇

  年齡？

• ask_FhuaOY

  19

• ask_FhuaOY

  女

• 李志勇

  上學吧？

• ask_FhuaOY

  嗯

• 李志勇

  學習壓力大嗎？

• ask_FhuaOY

  還行吧

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