20歲女生,身高160但是體重不到80斤。不容易吃胖。胸部很小怎么辦
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20歲女生,身高160但是體重不到80斤。不容易吃胖。胸部很小怎么辦
劉斌
女性如果是比較瘦的話,胸部的脂肪堆積很少的,當然乳腺發育的很小的,所以你的情況需要適當加強營養才行的
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但是從小到大其實食量不小,但是也是不見長胖,稍微重一些時只是腿部與臉部長些肉罷了
劉斌
你這個情況需要平時適當鍛煉
劉斌
加強營養
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比如哪些鍛煉比較適合? 營養。。畢竟大學住宿食堂也是不能保證營養全面的呀
劉斌
一把是跑步,俯臥撐
劉斌
適當按摩胸部等
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好的,謝謝
劉斌
不客氣的
劉斌
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