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醫(yī)生你好，有時(shí)候我也放松一下，可是還是記憶力不好。就是晚上睡得有點(diǎn)晚，老是12多睡，早上5點(diǎn)半起床。
郫都區(qū)一品堂診所 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療各種疑難雜癥！
張業(yè)明
你好，哪些不舒服呢
ask_d9626b
記憶力下降，
ask_d9626b
其他的現(xiàn)象就沒(méi)有了
張業(yè)明
年齡多大了
ask_d9626b
16
ask_d9626b
還是高學(xué)生
張業(yè)明
是不是壓力太大了呢
ask_d9626b
有時(shí)候我也放松一下，可是還是記憶力不好
ask_d9626b
就是晚上睡得有點(diǎn)晚，老是12多睡，早上5點(diǎn)半起床
張業(yè)明
這就是主要原因了，沒(méi)有休息好，大腦沒(méi)有得到充分的恢復(fù)
ask_d9626b
那有啥方法能在這段時(shí)間內(nèi)快速恢復(fù)好精力
張業(yè)明
必須休息充分
ask_d9626b
沒(méi)有其他的方法？
ask_d9626b
那么請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生買(mǎi)那個(gè)安神補(bǔ)腦液喝喝有用沒(méi)有
張業(yè)明
有點(diǎn)用的
張業(yè)明
但主要是調(diào)理好睡眠
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