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想減肥有什么好的方法嗎?

身高163,體重114,想減肥,肚子特別大

ask_57it5g 2014-08-30 09:01:47

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

閆繼紅 醫師

四川省第二中醫醫院   中醫綜合科

主治疾病:頸椎病:包括頸椎病引起的頭痛、頭暈、頸項部僵硬疼痛、惡心嘔吐、頸肩背部疼痛活動不利,甚至是心慌,胃部不適等癥狀。腰椎間盤突出癥:包括腰部、腿部疼痛、腰腿脹、臀部疼痛麻木不適、腿及腳部的麻木、冷痛、發熱不適、雙腿困、酸等癥狀。面癱、中風后遺癥、包括長期需要針灸,配合運動康復的患者。

咨詢實錄內容

  • ask_57it5g

    身高163,體重114,想減肥,肚子特別大,

  • 閆繼紅

    減肥的話堅持運動是最好的辦法,可以通過跑步,再加上合理的飲食計劃,堅持一段時間會有效的

  • ask_57it5g

    我比較懶,而且工作忙,沒有多少時間運動

  • ask_57it5g

    又是長期坐辦公室的,怎么快速減肥呢?

  • 閆繼紅

    快去的話確實沒有

  • ask_57it5g

    中醫減肥呢?

  • 閆繼紅

    中醫可以針灸,埋線

  • ask_57it5g

    外面做的到嗎?

  • 閆繼紅

    埋線不一定能做

  • ask_57it5g

    副作用有沒?

  • 閆繼紅

    一般沒有

  • ask_57it5g

    反彈不?

  • ask_57it5g

    埋線是什么意思

  • 閆繼紅

    這個要有良好的生活習慣

  • ask_57it5g

    就是沒得,

  • ask_57it5g

    主要減大肚子

  • 閆繼紅

    就是打一根線進去

  • ask_57it5g

    有什么用?

  • 閆繼紅

    可以消耗脂肪

  • ask_57it5g

    有副作用沒?對身體有沒有影響?

  • 閆繼紅

    一般沒有副作用,沒啥影響,有部分人會吸收不了

  • ask_57it5g

    埋線,線以后就不用取了嗎?

  • 閆繼紅

    嗯,它是羊腸線

  • 閆繼紅

    可以自己吸收

  • ask_57it5g

    哦,那消耗脂肪后會反彈嗎?

  • ask_57it5g

    你給我說說埋線的好處和壞處嗎?

  • 閆繼紅

    可以減肚子,沒啥壞處

  • 閆繼紅

    還有其他問題嗎

  • ask_57it5g

    埋線在哪里可以做?

  • 閆繼紅

    可以到中醫診所

  • 閆繼紅

    正規一點的

  • ask_57it5g

    中醫院可以不?

  • 閆繼紅

    可以的

  • ask_57it5g

    哪個貴不貴?

  • 閆繼紅

    有點貴

  • ask_57it5g

    直接說我做埋線就可以嗎?

  • 閆繼紅

    一兩百一次

  • ask_57it5g

    一般價位在哪里?

  • ask_57it5g

    要做幾次?

  • 閆繼紅

    半個月一次一般,三個月

  • ask_57it5g

    肚子就能瘦下來?

  • 閆繼紅

    可以有效果

  • ask_57it5g

    好的,謝謝

  • 閆繼紅

    不用謝

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