夜里總失眠 平均每天只睡三四個小時 明明很困卻睡不著 已經有半個月了
北京市西城區廣外醫院 普通內科
主治疾病：內科常見疾病如流感,高血壓,心臟病,腦血栓等,另外男科,婦科 內科,兒科 等常見疾病
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明明很困卻睡不著 已經有半個月了
姜衡
這個情況是由于睡眠障礙導致的可以選擇服用酸棗仁膠囊就可以了。避免熬夜可以適當的活動。
姜衡
以上為個人觀點，具體用藥劑量因涉及到藥效和用藥安全，請到醫院或藥店當面醫生確診給出的用藥指導為準
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這不算神經衰弱吧？
姜衡
這不算神經衰弱，由于緊張還有就是壓力大都會導致這樣的情況。
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但是我覺得沒有什么讓我感到壓力的事情阿
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而且最近有輕微的頭疼
姜衡
頭痛也會導致，睡眠障礙
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頭疼是后來才有的
姜衡
睡眠不足也會導致頭痛的。
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之前我吃過兩天的睡安膠囊
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那兩天睡眠還可以 但是我不想總依賴藥物
姜衡
服用一些促進睡眠的藥。
姜衡
選擇一些中成藥或植物類的藥沒有影響
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比如呢
姜衡
比如酸棗仁膠囊七葉神安膠囊都可以。
姜衡
以上為個人觀點，具體用藥劑量因涉及到藥效和用藥安全，請到醫院或藥店當面醫生確診給出的用藥指導為準
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好的 謝謝您
姜衡
不客氣。
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