肥胖,懷孕的時候發胖!到現在體重只增不減
ask_29IT2c
肥胖,懷孕的時候發胖!到現在體重只增不減
馮偉
減肥可以通過飲食和運動來調節,飲食可以在保證營養的情況下多吃水果和蔬菜,比如西紅柿,黃瓜,檸檬,關鍵是增加運動量,比如打羽毛球,呼啦圈,飯后散步,跑步等
ask_29IT2c
和減肥茶可以嗎?然后加上運動!
馮偉
不建議喝,運動是可以的
ask_29IT2c
我都超重60多斤了!運動雖然是健康的但是效果太慢~我想快速的瘦下來
馮偉
減肥茶特別容易反復,而且對脾胃不好,
ask_29IT2c
那除了運動還有什么比較快點的嗎
馮偉
沒有
馮偉
減肥是個長期,
ask_29IT2c
好吧!
馮偉
祝減肥成功
展開全部內容