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懷孕的時候發胖現在體重只增不減該怎么辦呢?

肥胖,懷孕的時候發胖!到現在體重只增不減

ask_29IT2c 2014-10-08 20:51:00

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

馮偉 主治醫師

吳橋縣人民醫院   中醫腎病內科

主治疾病:糖尿病,腎病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經失調,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

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  • ask_29IT2c

    肥胖,懷孕的時候發胖!到現在體重只增不減

  • 馮偉

    減肥可以通過飲食和運動來調節,飲食可以在保證營養的情況下多吃水果和蔬菜,比如西紅柿,黃瓜,檸檬,關鍵是增加運動量,比如打羽毛球,呼啦圈,飯后散步,跑步等

  • ask_29IT2c

    和減肥茶可以嗎?然后加上運動!

  • 馮偉

    不建議喝,運動是可以的

  • ask_29IT2c

    我都超重60多斤了!運動雖然是健康的但是效果太慢~我想快速的瘦下來

  • 馮偉

    減肥茶特別容易反復,而且對脾胃不好,

  • ask_29IT2c

    那除了運動還有什么比較快點的嗎

  • 馮偉

    沒有

  • 馮偉

    減肥是個長期,

  • ask_29IT2c

    好吧!

  • 馮偉

    祝減肥成功

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