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嚴重失眠好久應該怎么辦

嚴重失眠好久了,明天睡覺只有二到四小時

ask_oUcoFk 2014-10-02 22:46:33

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

曾杰 主治醫師

都江堰市中醫醫院   呼吸內科

主治疾病:慢性阻塞性肺病,支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,高血壓,糖尿病診治

咨詢實錄內容

  • ask_oUcoFk

    嚴重失眠好久了,明天睡覺只有二到四小時。

  • 曾杰

    您好,一般失眠是生活習慣不良導致的,建議你注意避免熬夜,勞累久坐,忌煙酒,辛辣刺激食物,多運動,可以口服百樂眠治療

  • 曾杰

    僅為個人觀點具體用藥量因涉及到藥效和當事人安全,請到醫院或藥店當面醫生確診之后給出的具體用藥指導為準

  • 曾杰

    在嗎

  • ask_oUcoFk

    準備明天去醫院看看

  • 曾杰

    有無眩暈,乏力,惡心,嘔吐

  • ask_oUcoFk

    沒有,就是想睡覺,睡不著精神充沛

  • 曾杰

    有無長時間久坐,熬夜

  • ask_oUcoFk

    以前上過長時間夜班

  • 曾杰

    有無工作壓力大

  • ask_oUcoFk

    沒有

  • 曾杰

    有無做過檢查

  • ask_oUcoFk

    沒有

  • 曾杰

    有無服藥治療

  • ask_oUcoFk

    沒有

  • 曾杰

    您好有無煙酒習慣

  • ask_oUcoFk

    有抽煙,很少,基本不抽

  • 曾杰

    你的情況靠臨時生活習慣不良導致的失眠

  • ask_oUcoFk

    知道啊,但是改不過來啊

  • 曾杰

    建議你注意休息,避免熬夜,勞累,久坐,多運動,多吃蔬菜水果,忌煙酒,

  • 曾杰

    建議你循序漸進,逐漸改善

  • 曾杰

    可以口服百樂眠調節治療

  • 曾杰

    僅為個人觀點具體用藥量因涉及到藥效和當事人安全,請到醫院或藥店當面醫生確診之后給出的具體用藥指導為準

  • ask_oUcoFk

    哦百樂眠價格是多少啊

  • ask_oUcoFk

    一般藥店有嗎

  • 曾杰

    30元

  • ask_oUcoFk

    多久有效果啊

  • 曾杰

    服藥1月

  • ask_oUcoFk

    哦,好的謝謝啊

  • 曾杰

    不客氣,再見,以后聯系我可打字“***”咨詢我,也可以購買私人醫生咨詢我,歡迎您下次咨詢!

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