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偏瘦應該怎么變胖呢?

人偏瘦怎么辦!我身高1.58體重才78斤左右

ask_hZzbfQ 2014-09-10 23:36:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王勇 醫(yī)師

光山縣中醫(yī)院   中醫(yī)消化科

主治疾病:腹瀉,慢性胃炎,萎縮性胃炎,腸胃炎,反流性食管炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_hZzbfQ

    人偏瘦怎么辦!我身高1.58體重才78斤左右

  • 王勇

    你好!偏瘦先要調(diào)理脾胃,營養(yǎng)要充足,多吃雞蛋,肉類,適當甜食等,配合蔬菜!多休息,不要熬夜,保持心情舒暢!

  • 王勇

    在嗎?

  • ask_hZzbfQ

  • 王勇

    還有不明白的不,親

  • ask_hZzbfQ

    這跟吃有關(guān)系么

  • 王勇

    是的呀!人體肌肉脂肪不都是通過食物轉(zhuǎn)化嘛

  • ask_hZzbfQ

    不吸收呢

  • 王勇

    調(diào)理脾胃先!

  • ask_hZzbfQ

    我已經(jīng)是偏瘦了!連蛋白粉都天天吃,也不見有效果

  • 王勇

    那不行呀!增強免疫力!增肥沒什么用

  • ask_hZzbfQ

    要不要配什么中藥調(diào)節(jié)脾胃呢

  • 王勇

    可以,先辯證!舌苔黃嗎,邊有齒痕嗎?

  • ask_hZzbfQ

    沒注意過

  • ask_hZzbfQ

    不黃,白白的

  • 王勇

    怕冷不?

  • 王勇

    辯證不準確調(diào)理沒用!所以問的你要說準確!還可以看中醫(yī)把脈

  • ask_hZzbfQ

    還好吧

  • ask_hZzbfQ

  • ask_hZzbfQ

    看完后告訴你他怎么說的?

  • 王勇

    那先休息!再咨詢好嗎?

  • 王勇

    好嗎?親?

  • ask_hZzbfQ

  • 王勇

    晚安!

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