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首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 精神壓力大該怎么緩解呢

精神壓力大該怎么緩解呢

老師您好!如果你有空可以為我解答心事嗎!真的謝謝你

ask_uNOMDo 2014-09-14 22:00:33

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李黎明 二級心理咨詢師

合肥市心理咨詢師協會   心理咨詢科

主治疾病:情感戀愛咨詢,人際關系調整,工作學業壓力排解,抑郁焦慮情緒疏導,強迫意識和強迫行為的改善和消除

咨詢實錄內容

  • 李黎明

    你好,精神壓力大,缺乏傾訴對象,都會讓自己變得壓抑消極,其實有時候傾訴本身就有治療效果,如果你信任我的話,可以談一談你的情況

  • ask_uNOMDo

    老師您好!如果你有空可以為我解答心事嗎!真的謝謝你

  • 李黎明

    你有什么心事呢,可以先說說你的基本情況嗎

  • ask_uNOMDo

    李老師請問我怎么與您對話呢?

  • 李黎明

    我在的,直接回復就好,收不到嗎

  • ask_uNOMDo

    好的。請問我們是一對一嗎?

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