醫生，我每天晚上都失眠，早上起來頭都比較疼，我現在在喝安神補腦液，這個管用嗎？有去看過醫生，人家給我開了一個三七舒通膠囊，但只管了三四個月。還有其他什么方法可以治療失眠嗎？
湖北中醫藥大學附屬門診部 藥劑科
主治疾病：擅長臨床各類疾病的用藥指導，代謝性疾病（如肥胖癥）、常見疾病（如感冒、發燒、便秘等）治療、泌尿生殖系統疾病（如陽痿早泄）。
韓俊
你好
ask_ce298a
你好
韓俊
有什么能幫你的？
ask_ce298a
我每天晚上都失眠，早上起來頭都比較疼，請問有什么好的方法治療
韓俊
你可以晚餐后2小時，出去慢跑1小時。在睡前1小時喝一杯牛奶
ask_ce298a
請問還有沒有其他的方法
韓俊
再就是直接去醫院神經內科，找醫生開安眠藥
ask_ce298a
我現在在喝安神補腦液，請問怎么樣
韓俊
沒有多大作用
ask_ce298a
我去年在上海去看專家，人家給我開了一個三七舒通膠囊，但只管了三四個月
韓俊
哦
ask_ce298a
嗯
韓俊
祝你健康。
ask_ce298a
謝謝你
韓俊
不客氣
ask_ce298a
用冷水洗頭好不好
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