咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_538910

  女, 19歲。打完胎后失眠 想睡 但是怎么都睡不著 睡覺(jué)特別輕

• 商英蕊

  您好

• ask_538910

  醫(yī)生

• ask_538910

  你好

• 商英蕊

  做的人流？

• ask_538910

  嗯

• 商英蕊

  多久了？

• ask_538910

  今天剛做

• 商英蕊

  嗯，是第一胎吧

• ask_538910

  嗯 是的

• 商英蕊

  理解

• ask_538910

  失眠 怎么治

• 商英蕊

  身體和心理的雙重傷害

• 商英蕊

  原來(lái)失眠過(guò)嗎

• 商英蕊

  ？？

• ask_538910

  嗯

• ask_538910

  很少

• ask_538910

  之前睡得挺好的

• 商英蕊

  和今天打胎有關(guān)系

• 商英蕊

  潛意識(shí)的覺(jué)得不安全

• ask_538910

  怎么辦呢

• 商英蕊

  別著急，越著急越睡不著

• ask_538910

  嗯嗯

• 商英蕊

  有牛奶嗎

• ask_538910

  有

• 商英蕊

  熱一下，喝杯熱牛奶

• 商英蕊

  能夠讓情緒放松

• ask_538910

  好的

• 商英蕊

  然后躺床上，閉上眼睛，關(guān)掉燈，聽(tīng)著舒緩的輕音樂(lè)，想一些愉快的事情

• 商英蕊

  放松了一會(huì)就有困意了

• ask_538910

  好的

• ask_538910

  謝謝您

• 商英蕊

  不客氣哦

• 商英蕊

  祝您早日康復(fù)！

• ask_538910

  好的

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