女, 23歲。走路走久之后關節疼，一開始是膝蓋外側疼，后來是正膝蓋處疼，已經疼了10天了
九江市中醫醫院 骨外科
主治疾病：脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出
ask_864923
女, 23歲。走路走久之后關節疼，一開始是膝蓋外側疼，后來是正膝蓋處疼，已經疼了10天了
伍京京
是的，就是這樣
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然后膝蓋彎曲的時候用手摸著膝蓋會有咯噔的感覺
ask_864923
那這要怎么治療呢
伍京京
那說明你關節不穩導致髕骨軟骨摩擦
伍京京
最好這段時間少活動
伍京京
買個護膝的用具
伍京京
不負重的前提下鍛煉大腿肌肉
ask_864923
可以熱敷么
伍京京
熱敷沒啥作用
伍京京
你可以試試
ask_864923
好的 那這個可以徹底好么
伍京京
平時注意休息鍛煉，一般占時問題不是很大
ask_864923
好的。謝謝
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