左腿膝蓋下內側在跑步后疼痛
健康咨詢描述： 前一個星期我為了鍛煉身體，在硬地里每天晚上跑步，前一天為了增加運動量慢跑了比以前的兩倍，第二天走路沒問題上下樓梯左腿膝蓋下內側疼痛，我還以為這是因為增加運動量造成的在過幾天會好起來，所以勉強繼續運動了可是后面實在是太疼了，第三天連快走也疼，疼痛部位沒有發紅，腫，熱的癥狀只是按左腿膝蓋下內側有一點疼，這是什么原因造成的，如何治療，平時要注意那些事?
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醫生回復區
病情分析：
你好考慮是關節炎，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的
指導意見：
可以服用氯唑沙宗片，舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼
病情分析：
左腿膝蓋下內側在跑步后疼痛，你的情況考慮是缺鈣引起的，建議適當補充鈣。
指導意見：
可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。建議注意休息。要注意防止受寒。
以上是對“左腿膝蓋下內側在跑步后疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
根據描述來看，這種情況要注意膝關節的韌帶拉傷造成的影響，也要注意存在半月板損傷等。
指導意見：
充分休息，注意對于患處的保護，考慮使用云南白藥氣霧劑外用治療，必要時到正規醫院的外科進行診治，如患處的光片的檢查等。
病情分析：
目前這樣的運動強度大，是可以引起局部韌帶有拉傷的情況出現，是需要做做局部熱敷或是按摩是有必要性的。
指導意見：
這樣的疼痛不會引起腫脹的情況，是長時間沒有這樣鍛煉導致局部產生大量乳酸引起酸痛的癥狀是有關系的，是需要大約一周左右的時間慢慢康復的。
病情分析：
你好，根據你描述的癥狀來看考慮你有可能是有膝關節韌帶損傷導致的，
指導意見：
你好，建議你最好還是暫時不要做劇烈運動，也不要走太多，好好臥床休息幾天看看，如果還是不好就最好做個膝關節MRI檢查看看半月板有沒撕裂傷。
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