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• ask_964968

  女, 20歲。經常睡不好 這幾天每天十一點多就躺在床上 結果兩三點才睡著 并且有的時候中途會醒 然后就睡不著了 五六點就起床 想問下怎么改善

• 程穩穩

  您好

• ask_964968

  你好

• 程穩穩

  是有什么煩心的事情嗎？

• ask_964968

  有點焦慮

• 程穩穩

  什么原因呢？

• ask_964968

  就是有點孤獨

• 程穩穩

  哦！那我幫你轉個心里醫生看看吧

• ask_964968

  好的

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