我兒子十歲了，每天晚上睡不著覺，放暑假基本上都是12點才睡，請問您一下怎么才好
廣西壯族自治區南寧茅橋中心醫院 精神科
主治疾病：重性精神病，情感性精神障礙，成癮醫學，性心理咨詢，睡眠障礙等疾病的診療。
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我兒子十歲了，每天晚上睡不著覺，放暑假基本上都是12點才睡，請問您一下怎么才好
盧海
第二天多少點起床
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你好！早上八點多
盧海
白天精神如何
ask_191787
感覺挺好的，就是玩電腦，看電視，讓出去玩都不去
盧海
和暑假 的生活方式有關
ask_191787
那該怎么辦啊
盧海
正確的引導他 要出去室外活動 還要擠出的時間學習看書 不要整天電腦
ask_191787
哎！好吧！謝謝醫生
盧海
感謝你的咨詢 祝你生活愉快
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