咨詢實錄內容

• ask_239570

  女, 22歲。紫薯吃了會導致便秘嗎？還是通便！！！！！！

• 在線醫生

  您好，可能會有便秘的情況

• ask_239570

  哈？

• ask_239570

  紫薯不是通便的啊

• 在線醫生

  紫薯么？

• ask_239570

  對的就是煮著吃的

• 在線醫生

  哦，那一般也不貴導致便秘的

• 在線醫生

  但是也不通便的

• ask_239570

  我早餐就吃一個紫薯可以嗎

• ask_239570

  120克的加一點奶酪

• 在線醫生

  可以的

• 在線醫生

  紫薯只是纖維含量高

• 在線醫生

  會有一定排毒的作用

• ask_239570

  那燕麥片沖的一杯呢

• ask_239570

  哪個比較好？

• 在線醫生

  可以的

• ask_239570

  就選擇一個？

• 在線醫生

  都行啊，沒什么好與不好的

• 在線醫生

  對的

• ask_239570

  燕麥片和紫薯哪個比較通便

• ask_239570

  哪個營養價值高

• 在線醫生

  燕麥營養價值高點

• 在線醫生

  相對來說，紫薯通便好點

• ask_239570

  通便效果呢

• ask_239570

  這樣啊

• 在線醫生

  嗯

• 在線醫生

  其實沒那么明顯的對比的

• ask_239570

  我下午可以用燕麥片晚飯嗎

• 在線醫生

  自己安排就可以的

• ask_239570

  紫薯一個會不會不夠？

• ask_239570

  我就怕下午這樣吃導致暴飲暴食

• 在線醫生

  不至于的

• 在線醫生

  自己覺得8分飽就夠了

• ask_239570

  因為之前的不良習慣導致暴飲暴食

• ask_239570

  每周都要暴飲一次

• 在線醫生

  嗯。。。

• ask_239570

  之前少吃多餐還能減肥然后現在不管用了

• ask_239570

  只有運動才能下去體重

• 在線醫生

  好吧。

• ask_239570

  你應該不知道減肥方面

• 在線醫生

  確實不太懂。。

• 在線醫生

  我只是消化科

• 在線醫生

  要不我幫您轉其他醫生

• 在線醫生

  你再問問？

• 在線醫生

  幫您轉出啦～

展開全部內容