，請問想減肥是應該吃早餐在跑步還是先跑步在吃早餐
高州市沙田鎮衛生院 中醫綜合科
主治疾病：擅長中西醫結合通過針炙，內服中藥等治療中風、面神經炎、肩周炎、腰椎間盤脫出癥、腰椎骨質增生、失眠多夢、胃炎、小兒咳嗽、小兒腹瀉等病，對婦科經帶病及男女不孕不育有獨到療法，療效顯著。
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，請問想減肥是應該吃早餐在跑步還是先跑步在吃早餐
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我的背上有一些黑黑的東西，遠看近看就象是沒洗干凈的臟東西，
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那個東西要比黑色淺一點，弄的我每次都不敢去游泳，生怕別人說我臟，洗澡都不洗背上，好想知道怎樣才能弄掉
陳春搖
您好，我是快問特約陳醫生，很高興為您解答！ 若想減肥，應先運動后再吃早餐，你所說的黑東西應是指黑痣，若是你可通過手術或激光治療。
ask_738901
不是黑痣，反正是一大塊，上面還長毛了，顏色比黑痣要淺許多
ask_738901
明天可以吧那個拍下來給你看看
陳春搖
好的
陳春搖
你好，請問現在還有什么可以幫到你的嗎？
陳春搖
如果沒有了我就結束對話了。
陳春搖
你好，很抱歉，因你長時間沒有追問，系統會結束對話。如果你須要再次咨詢，可以輸入***和我直接對話。我會盡我所能為你進行解答，謝謝你的支持！
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