最近晚上經常失眠，白天一躺下就想睡覺，這是怎么了
快速問醫生服務團隊 心理咨詢科
主治疾病：擅長情感和學習方面的，對壓力、抑郁、失眠等都了解
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最近晚上經常失眠，白天一躺下就想睡覺，這是怎么了
楊林
你好
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你好
楊林
有什么能幫你的？
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最近晚上經常失眠，白天一躺下就想睡覺，這是怎么了
楊林
恩，多久了？
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半個月了吧
楊林
恩，第一次失眠是因為什么？
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沒有什么？困了可是閉眼又睡不著，有事閉眼一小時了還是睡不著
楊林
恩，你白天睡覺嗎？
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午睡睡2，3個小時，有時不睡
楊林
恩，白天睡多了，晚上睡不著很正常啦
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不會吧
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睡不著的時候有什么方法能讓人睡著？
楊林
恩，安眠藥，安神補腦液都可以
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好吧
楊林
恩
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