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• ask_0Fd4Og

  吃了綠豆沙湯可以吃維生素E嗎？熬夜上班，睡眠不好吃了維生素E有幫助嗎？或者是吃些什么可以補救？

• 祁英杰

  你好，可以的，這個是無太大的影響的

• ask_0Fd4Og

  熬夜上班，睡眠不好吃了維生素E有幫助嗎？或者是吃些什么可以補救？

• 祁英杰

  首先需要改善睡眠習慣，然后再注意多吃蔬菜和水果，然后可以看中醫后服用中藥調理

• ask_0Fd4Og

  熬夜上班需要喝酒

• ask_0Fd4Og

  在酒吧上班

• ask_0Fd4Og

  這個影響很大嗎

• 祁英杰

  那日常不注意單純的根據藥物或者食療是不能起到有效緩解的

• 祁英杰

  熬夜及飲酒都不利于皮膚的改善

• ask_0Fd4Og

  好，知道了，過段時間就不會了

• ask_0Fd4Og

  少喝應該沒事包

• ask_0Fd4Og

  把

• ask_0Fd4Og

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_0Fd4Og

  有什么作用阿

• 祁英杰

  這個主要是補充體內孕激素的

• ask_0Fd4Og

  是什么意思

• ask_0Fd4Og

  會怎么樣

• ask_0Fd4Og

  熬夜要吃什么維生素比較好

• 祁英杰

  對皮膚有一定的改善作用，不過這個畢竟是藥物，

• ask_0Fd4Og

  吃了避孕藥吃這個會好點嗎

• 祁英杰

  最好是不服用，

• 祁英杰

  因為無任何證明可以有效證明有藥物可以緩解避孕藥帶來的副作用

• 祁英杰

  你可以服用些維生素c或者吃些富含維生素c及膠原蛋白的食物

• ask_0Fd4Og

  2種維生素一起吃會不會有什么副作用

• 祁英杰

  不需要一起服用

• ask_0Fd4Og

  那怎么服用

• 祁英杰

  那就單純服用維生素E吧

• ask_0Fd4Og

  這個也對熬夜有幫助？

• 祁英杰

  只是 緩解皮膚現象

• ask_0Fd4Og

  還有嗎

• ask_0Fd4Og

  那維生素C呢

• ask_0Fd4Og

  維生素B呢

• 祁英杰

  那就先不要服用，注意多吃蔬菜和水果就可以

• ask_0Fd4Og

  好謝謝

• ask_0Fd4Og

  運動對人有好處嗎

• 祁英杰

  是的，適當運動對身體是有一定的好處的

• ask_0Fd4Og

  運動過后吃什么不長肥？應該多吃什么對身體好

• 祁英杰

  可以多吃些魚類食物，

• ask_0Fd4Og

  好

• 祁英杰

  盡可能避免熬夜和飲酒

• ask_0Fd4Og

  玫瑰蜂蜜一起沖開水泡喝可以嗎

• 祁英杰

  可以的

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