男，27歲。持續一個月，每天半夜要醒來兩次，睡眠質量差，白天頭暈 頭痛
襄陽心自在教育咨詢有限公司 心理咨詢科
主治疾病：親子關系（親子教育）、戀愛關系（包括青少年早戀、異性或同性戀愛關系）、夫妻關系、婆媳關系、職場人際關系等出現的心理困惑的心理疏導和心理教育，性心理障礙、睡眠障礙、焦慮、抑郁、強迫等等癥狀和個人心理成長
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男，27歲。持續一個月，每天半夜要醒來兩次，睡眠質量差，白天頭暈 頭痛
黃葵紅
你好
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?
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你好
黃葵紅
你睡眠質量不太好，要到醫院去看過嗎？
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沒有，上個月精神壓力有點大
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現在每天半夜2點和5點左右 都要醒來一次，早上6點多就起床了，再也睡不著了，但頭暈頭痛，，精神恍惚，眼睛容易疲勞
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晚上入睡很快，10點多就睡了
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天天如此 快要瘋了
黃葵紅
難道你有一定程度的睡眠障礙？建議你馬上到醫院去看一下。
黃葵紅
醫院針對睡眠障礙，主要治療方法是心理治療加藥物治療。
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一個月之前 我的睡眠質量非常好
黃葵紅
嗯
黃葵紅
?
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該吃什么藥
黃葵紅
你吃點白樂眠
黃葵紅
百樂眠
黃葵紅
如果你的情況還是很嚴重的話可以到醫院神經內科，再看看醫生。
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