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每次想事情想多了就整晚睡不著覺怎么辦?

女,23歲。,我每次想事情想多了就整晚睡不著覺,還會無緣無故哭,怎么

ask_322945 2017-05-21 23:03:07

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李啟波 二級心理咨詢師

李啟波個人咨詢室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感咨詢 ,人際關系,親子關系,青少年心理健康教育,焦慮癥,抑郁癥等

咨詢實錄內容

  • ask_322945

    女,23歲。,我每次想事情想多了就整晚睡不著覺,還會無緣無故哭,怎么辦

  • 李啟波

    都是想什么事情呢

  • 李啟波

    你好

  • ask_322945

    想我婆子對我做的一些事情

  • ask_322945

    我就心理不平衡

  • ask_322945

    總想發火罵她

  • 李啟波

    哦,舉例說說看

  • ask_322945

    氣不打一處來

  • ask_322945

    就比如說,這次寶寶快周歲了,我們沒錢辦,他說他給我們辦,其實這個錢也不是她出,是她情人出,我們叫干爹,然后他跟我們說到時候她自己也會包紅包

  • ask_322945

    結婚他自己也不包,還把干爹給寶寶包的那個***塊錢拿走了,不給我們

  • 李啟波

    你就生氣了

  • ask_322945

    就好氣人

  • 李啟波

  • ask_322945

    醫生,有什么辦法讓我不想這些呢

  • 李啟波

    你是對她做事情有看法

  • ask_322945

    是的,但是我又不能說

  • 李啟波

    還是對她個人有看法

  • ask_322945

    都有

  • 李啟波

    首先換位思考一下

  • ask_322945

    怎么換位思考呢

  • ask_322945

    難道她做的有道理?

  • 李啟波

    從對方的角度來看問題

  • 李啟波

    然后呢,學會調適自己的情緒

  • ask_322945

    她自己一件衣服都***多塊錢,我和我老公在一起,還生了寶寶,我又沒有上班,一個月***來塊錢,寶寶買奶粉的錢都沒有,他從來不拿錢幫我們,卻還要在我們這里拿錢過去

  • ask_322945

    你不覺得這樣的人很可恥嗎

  • 李啟波

    她有工作嗎

  • 李啟波

    有收入嗎?

  • ask_322945

    她不工作,但是她是做工程的,這幾年來都沒有接到工程,一直用的都是我那個干爹的錢

  • 李啟波

  • ask_322945

    干爹很有錢,也給了錢給她辦酒,她還要拿我們的紅包

  • 李啟波

    既然有經濟來源,而且還讓所謂的干爹出錢,對你們已經不錯了

  • 李啟波

    她這么做也一定會有自己的理由

  • ask_322945

    有什么理由,她就是虛榮心很強

  • 李啟波

    是啊

  • 李啟波

    畢竟幫助你們了呀

  • ask_322945

    他又要做好人,又要借我們的名義的好處

  • ask_322945

    不要臉

  • 李啟波

    重新認知一下這件事怎么樣

  • 李啟波

    說明你還是對她有成見

  • ask_322945

    幫助個屁,我們窮的連吃飯的錢都沒有,她還要求我們過年過節給我公家買煙

  • 李啟波

    你對她的情人什么看法

  • ask_322945

    我對所有人都沒看法

  • ask_322945

    就她有看法

  • ask_322945

    他總是喜歡道德綁架我們

  • ask_322945

    對我公家也是這樣

  • ask_322945

    最后還說他對我們付出了多少多少

  • 李啟波

    還是要重新認知你婆婆

  • ask_322945

    如果在講幾件事給你聽,你就不會讓我重新認識她了

  • 李啟波

    她應該怎么樣對你們呢

  • ask_322945

    我不要求她對我們怎么樣,平時我對她也挺尊重

  • 李啟波

    結婚了,成家了,應該自己擔負責任

  • ask_322945

    結婚成家?

  • 李啟波

    想想看如果沒有她了呢

  • ask_322945

    我們到現在為止婚都沒有結

  • 李啟波

    你們就不生活了

  • 李啟波

    就算是

  • ask_322945

    生寶寶的時候寶寶病了花了幾千塊錢她還問我們拿

  • 李啟波

    應該是你們的責任呀

  • 李啟波

    你們的孩子呀

  • ask_322945

    是我們的責任,沒有錯,但是

  • ask_322945

    他事后到處跟別人說他為我們付出了多少

  • 李啟波

    想想看,如果從此沒有她了

  • ask_322945

    現在有他他也沒有幫我們什么

  • 李啟波

    你們就不聞不問孩子了

  • ask_322945

    沒有幫我們帶人,沒有給過我沒錢

  • ask_322945

    我們錢

  • 李啟波

    畢竟讓你干爹幫助你們的

  • ask_322945

    還要在我們這么困難的時候從我們這里撈錢

  • 李啟波

    也是她的功勞吧

  • ask_322945

    但是事后她還要我們出錢買東西給干爹

  • 李啟波

    比較一下哪個多少

  • ask_322945

    我們送東西也要花***

  • ask_322945

    到最后我們還要貼錢

  • 李啟波

    反過來就算是她不幫助你們,她病了,你們就不負責看病了?

  • 李啟波

    你干爹花錢多少

  • 李啟波

    幫你們

  • ask_322945

    不知道

  • 李啟波

    感覺呢

  • 李啟波

    超過兩千嗎

  • ask_322945

    就擺3桌酒

  • ask_322945

    肯定超過了咯

  • 李啟波

    就是了

  • ask_322945

    他出手大方的很

  • 李啟波

    你對干爹怎么看

  • ask_322945

    可以說他給的錢足夠給我們辦的很好了,但是,我婆子在辦酒的時候卻一直在給我們省錢

  • 李啟波

  • ask_322945

    省的錢我們一分都沒有份

  • 李啟波

    畢竟是她的關系啊

  • 李啟波

    她當然要權重了

  • ask_322945

    是啊,但是她要問他要錢是他的事情啊,為什么借著我們的名義呢

  • ask_322945

    最后人情還要我們去還呢

  • ask_322945

    好處她卻全部沒收了呢,事后還要說她為我們付出了呢

  • 李啟波

    就算是她沒錢幫你辦,你們就不辦了

  • ask_322945

    我們本來就跟他說了不辦

  • ask_322945

    我說浪費錢

  • 李啟波

    當然了,她的情人關系,當然是她付出的

  • 李啟波

    干爹對你好嗎

  • ask_322945

    再說了我家就我爸爸媽媽來,她請的全部都是他們加的人

  • 李啟波

  • 李啟波

    你也是啊

  • 李啟波

    你角色沒有轉變過來

  • 李啟波

    現在你們才是一家人

  • 李啟波

    當然了,結婚了就要履行義務,孝敬雙方老人

  • ask_322945

    還有哦,寶寶滿月的時候,我爸爸媽媽給我寶寶包紅包都是***――***一包,還給我寶寶打了金項鏈,

  • 李啟波

    孝敬老人首先要尊重

  • 李啟波

    你老公弟兄幾個

  • ask_322945

    他呢,什么都沒有給我寶寶,還好意思說 我就不用包了,我為寶寶付出了這么多

  • 李啟波

  • ask_322945

    兩兄弟

  • 李啟波

    錢對你那么重要

  • ask_322945

    就不明白,她怎么有臉說出口

  • ask_322945

    不是錢對我這么重要

  • 李啟波

    你看中的是錢

  • 李啟波

    她也要考慮家庭的事

  • ask_322945

    母親節父親節的時候,我們一分錢都沒有,我拿身上最后的***塊給他們買了東西過節

  • 李啟波

    畢竟弟兄兩個

  • ask_322945

    她是沒有錢,

  • 李啟波

    那是你的事

  • 李啟波

    你做到了

  • ask_322945

    如果我看中錢。我干嘛給她買東西

  • ask_322945

    我自己寶寶奶粉都買不起,我還給他買東西干嘛

  • 李啟波

    你從她的角度看問題呢

  • ask_322945

    她對我也就那樣

  • ask_322945

    他就是沒有錢。

  • 李啟波

    你們換位思考

  • ask_322945

    沒有錢又天天在我面前說我家里什么都沒有

  • 李啟波

    你如果是她,你會怎么樣

  • ask_322945

    我不會跟她這么不要臉哦

  • 李啟波

    不要一下子說出來

  • ask_322945

    還拿自己孩子的錢

  • ask_322945

    羞死人

  • 李啟波

    已經這樣了,你就從她的角度看

  • ask_322945

    我寧可去借我都不會拖累自己的孩子

  • 李啟波

    借錢就不需要還了

  • ask_322945

    那是他的事情啊

  • 李啟波

    說明你不成熟

  • ask_322945

    你要是知道她是個怎么樣的人就好了

  • ask_322945

  • 李啟波

    你公公呢

  • ask_322945

    醫生,你能聽我好好把話說完嗎

  • 李啟波

  • ask_322945

    我現在這個公公,不是我老公的親生父親

  • 李啟波

  • 李啟波

    也就是你說的干爹

  • ask_322945

    我老公的親生父親在我老公2歲的時候就去世了。

  • ask_322945

    不是

  • 李啟波

  • ask_322945

    后來我婆子帶著我老公改嫁給了現在的公公

  • 李啟波

    接著說

  • ask_322945

    我現在的公公是沒有結婚的

  • 李啟波

    也可以語音

  • ask_322945

    等于我婆子嫁給我現在公公的時候,我公公是沒有結過婚的

  • ask_322945

    不方便語音

  • 李啟波

    接著說情況

  • ask_322945

    醫生你會不會幫我保密啊

  • 李啟波

    必須的

  • ask_322945

    好的

  • 李啟波

    心理咨詢師的職業道德

  • ask_322945

    后來我婆子跟我現在公公生了個兒子

  • ask_322945

    也就是我小叔子

  • 李啟波

    如果轉別人咨詢了,不好說的

  • ask_322945

  • 李啟波

  • ask_322945

    婚后我婆子賺錢

  • 李啟波

  • ask_322945

    買了兩套房子

  • 李啟波

  • ask_322945

    有一套是按揭的

  • ask_322945

    還賺了100萬

  • ask_322945

    但是這一百萬被我婆子賭博輸光了

  • ask_322945

    一直到我婆子遇見了現在的干爹

  • 李啟波

  • ask_322945

    也就是她情人

  • 李啟波

  • ask_322945

    他們在一起七八年了

  • 李啟波

    有感情的

  • ask_322945

    那是當然的

  • ask_322945

    他之前是騙我干爹說沒有老公的

  • ask_322945

    后來被干爹知道了以后干爹本想跟他分手

  • 李啟波

  • ask_322945

    但是在一起那么久了

  • ask_322945

    都有很深的感情

  • 李啟波

    也是

  • ask_322945

    我婆子又年輕漂亮,畢竟她16歲生我老公

  • ask_322945

    后來他們就一直這樣在一起

  • ask_322945

    我公公也知道

  • 李啟波

  • 李啟波

    沒辦法的

  • ask_322945

    雖然我才在家跟他們相處了一年,但是我能理解我公公心里的

  • ask_322945

  • 李啟波

  • ask_322945

    所以他做家務都是我幫他做,搶著幫他,盡量讓他心里好受點

  • 李啟波

    善解人意

  • 李啟波

  • ask_322945

    所以我公公從之前的不認可我,到現在對我相當認可

  • ask_322945

    結果,后來我婆子變本加厲

  • ask_322945

    完全不顧我公公的感受

  • 李啟波

  • ask_322945

    比如

  • ask_322945

    他每次買了干爹的衣服都會讓我公公試穿,

  • ask_322945

    而且經常帶干爹來家里吃飯

  • 李啟波

  • ask_322945

    讓我公公下廚做給干爹吃

  • ask_322945

    還讓我公公叫干爹叫哥哥

  • 李啟波

  • ask_322945

    我婆子每天都會打扮的花枝招展出去和干爹約會,騙我公公是去辦事,其實他們是去另外一套新房子約會去了

  • 李啟波

  • ask_322945

    讓我公公在家里洗衣做飯

  • ask_322945

    連我婆子的內褲都是我公公洗的

  • ask_322945

    你說我公公對我婆子好不好

  • ask_322945

    她還要在外面亂搞

  • ask_322945

    我公公對我老公和我都很好

  • 李啟波

    她原來靠自己打拼,現在靠美色讓情人養家

  • ask_322945

    對的

  • 李啟波

    公公無奈

  • ask_322945

    所以,十幾年來,都沒有賺到錢

  • 李啟波

    不是長久之計啊

  • ask_322945

    都靠干爹養

  • ask_322945

    一個女人一旦外面有了依靠,哪里還會有心思去賺錢

  • 李啟波

    公公無奈,沒有能力去賺錢嗎

  • ask_322945

    更別說我跟我老公到現在為止都沒有結婚了

  • ask_322945

    搞得我跟我老公也天天吵架

  • 李啟波

    何必呢

  • ask_322945

    我公公之前是當兵的

  • 李啟波

  • ask_322945

    本來也是有工作的,

  • ask_322945

    屬于國家正式工

  • 李啟波

    后來呢

  • ask_322945

    被我婆子花錢買斷了

  • 李啟波

    怎么可能呢

  • ask_322945

    我感覺我公公真的是命苦

  • ask_322945

    我公公長得又沒有干爹好看

  • ask_322945

    當然會變心

  • 李啟波

  • ask_322945

    如果你是我公公,你會怎么辦

  • 李啟波

    無奈啊

  • ask_322945

    她完全把我公公當保姆現在

  • 李啟波

    想辦法工作

  • 李啟波

    支撐家庭

  • 李啟波

    小叔子呢?

  • ask_322945

    我公公這么大年紀,找事情也難

  • 李啟波

    多大了

  • ask_322945

    塊50了

  • 李啟波

  • ask_322945

    最主要是你覺得我婆子會甘心過這種生活嗎

  • 李啟波

    不容易的

  • ask_322945

    每個月幾千塊錢還要吃要用

  • 李啟波

    已經這樣了?還能怎么辦

  • ask_322945

    哪里夠

  • 李啟波

    所以她也不容易的

  • ask_322945

    就是我婆子不會允許他這樣做

  • ask_322945

    他就是想找機會多跟情人在一起

  • 李啟波

    為了家庭,婆婆也只有這樣了

  • ask_322945

    如果他回歸家庭,跟普通人一樣過

  • ask_322945

    那也沒有什么過不下去

  • 李啟波

    畢竟感情在,還有經濟來源

  • ask_322945

    只是他習慣了跟著干爹,吃好喝好用好多好呢

  • ask_322945

    再說,她的虛榮心又重

  • ask_322945

    就是啊

  • 李啟波

  • ask_322945

    他又說她自己有抑郁癥,我公公更不會對她怎么樣

  • ask_322945

    為了她一個人,搞得全家人都得了抑郁癥

  • ask_322945

    她還經常帶她兩個兒子出去叫干爹叫爸爸

  • ask_322945

    我老公是無所謂

  • 李啟波

  • 李啟波

    她也不容易的

  • ask_322945

    你讓小叔子怎么想

  • ask_322945

    我小叔子都不跟我婆子說話的

  • 李啟波

  • ask_322945

    畢竟我小叔子的爸爸是我公公把,你讓他的臉往哪里放呢

  • ask_322945

    你說是不是

  • 李啟波

    也是啊

  • ask_322945

    她就顧著她自己的

  • 李啟波

    其實也不一定呢

  • ask_322945

    怎么說呢

  • 李啟波

    她也有可能為了家庭經濟,沒辦法

  • 李啟波

    畢竟女人呢,在外面打拼不容易的

  • ask_322945

    那畢竟還有兩個兒子啊

  • 李啟波

    才選擇此下策

  • ask_322945

    兩個兒子都沒有結婚

  • 李啟波

    是啊

  • ask_322945

    一般人都會想啊

  • 李啟波

    丈夫無能,還能怎么辦

  • ask_322945

    他當時嫁給我公公的時候我公公就一無所有

  • 李啟波

    她難怪提到抑郁了

  • 李啟波

  • 李啟波

    沒辦法呀

  • ask_322945

    現在又要求我公公有頭有臉?

  • 李啟波

    畢竟帶孩子的

  • ask_322945

    不牽強嗎

  • ask_322945

    最享福的就是她了

  • ask_322945

    他兩個兒子都是我公公帶大的

  • 李啟波

    是嗎

  • ask_322945

  • 李啟波

  • ask_322945

    他又不管事情的

  • ask_322945

    她得什么抑郁癥

  • 李啟波

    經濟來源是靠他呀

  • ask_322945

    唯一能讓他得抑郁癥的就是這兩份感情了

  • 李啟波

    呵呵呵

  • ask_322945

    你說我說的對不

  • 李啟波

    一個小時后,我再聯系你,好嗎

  • 李啟波

    我要忙一個小時

  • ask_322945

    會不會聯系呀

  • ask_322945

    別騙我呀

  • ask_322945

    我的天

  • 李啟波

    當然必須聯系你了

  • ask_322945

    好吧,醫生

  • 李啟波

    回訪的

  • ask_322945

    那等你消息

  • ask_322945

    感謝

  • 李啟波

    好的

  • 李啟波

    謝謝你的理解

  • ask_322945

    你聽我說了這么多

  • 李啟波

    呵呵呵

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