女, 25歲。上個月月經提前了一周，這個月經延遲了，現在都過去好幾天了還沒有來，平時的時候會感覺肚子脹，最近睡的也比較的晚。
泊頭市中醫醫院 護理咨詢
主治疾病：月經失調,痛經,不孕不育,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產期保健指導等婦產科相關疾病護理
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女, 25歲。上個月月經提前了一周，這個月經延遲了，還沒有來，怎么辦。
李壽英
你好。
李壽英
有同房嗎？
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我未婚
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單身
李壽英
情緒，環境，壓力，藥物，勞累都會造成月經的推遲。
李壽英
月經提前7天左右，或錯后7天左右都是正常現象。
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有去旅游
李壽英
有什么不舒服的感覺嗎？
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肚子經常會帳
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感覺要來
李壽英
可以喝姜絲紅糖水，或益母草膏
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感冒咳嗽了
李壽英
有利于月經來的。
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好的
李壽英
那就是快來了。
李壽英
放松心情。
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最近睡的也晚
李壽英
月經周期內不要吃涼的，辛辣的食物。
李壽英
多喝熱水。
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好
李壽英
要調整好作息時間，不要經常的熬夜。
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謝謝
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要是還不來
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怎么辦
李壽英
可以吃黃體酮，吃5天停藥后就會來了。
李壽英
先喝點益母草膏。
李壽英
不用謝，還有其它的事嗎？朋友。
李壽英
祝你身心健康，一切平安。
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好
李壽英
再見，朋友。
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