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失眠該要要怎么治療啊?

ask_952e9c 2014-08-07 00:24:27

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

鄧葉貞 醫師

同濟醫療門診部   中醫綜合科

主治疾病:中醫中藥辯證治療感冒,氣管炎,肺炎,咽炎;淺表性胃炎,腸炎,消化不良,便秘;月經病,更年期綜合癥,失眠,多汗;高血壓,糖尿病;痤瘡,濕疹,蕁麻疹等,并提供心理健康,孕期及產后調養,癌癥,疑難病,中醫藥

咨詢實錄內容

  • 鄧葉貞

    您好,我是【快速問醫生】特邀醫生,很高興為您解答問題。

  • 鄧葉貞

    是有什么心事嗎,請說說

  • ask_952e9c

    就是失眠有一年多了

  • ask_952e9c

    是心理性失眠,不知道怎么辦

  • 鄧葉貞

    剛開始失眠是因為發生了什么事情?

  • ask_952e9c

    沒有發生事,是突然夜里睡不著,然后第二天又怕睡不著,慢慢的就變成了這樣

  • 鄧葉貞

    哦,那白天有睡覺嗎

  • ask_952e9c

    也不睡

  • 鄧葉貞

    白天困嗎

  • ask_952e9c

    我不知道

  • ask_952e9c

    怎么送禮物

  • 鄧葉貞

    沒關系

  • 鄧葉貞

    白天困嗎

  • ask_952e9c

    

  • ask_952e9c

    白天有時困

  • ask_952e9c

    在嗎醫生

  • 鄧葉貞

    一天能睡幾個小時?

  • ask_952e9c

    有時3,4個小時有時一夜不睡

  • 鄧葉貞

    哦,那吃點歸脾丸吧

  • ask_952e9c

    我這是心理性失眠,吃藥不行吧

  • 鄧葉貞

    身體也有點原因。這個藥是健脾補血助睡眠的,可以試試

  • ask_952e9c

    哦,那心理怎么治呢

  • 鄧葉貞

    不要去想自己睡不著,越想會越睡不著。

  • 鄧葉貞

    一到晚上就不要刻意去想,白天多運動,晚上可以看看電視,電腦,書等,有一點困意就馬上睡覺,不要讓自己有時間去想

  • ask_952e9c

    就這樣

  • ask_952e9c

    我說我想送東西給你,可是我不會弄

  • ask_952e9c

    ***

  • 鄧葉貞

    是的

  • ask_952e9c

    我想送東西我不會

  • ask_952e9c

    弄半天沒弄好

  • 鄧葉貞

    哦,那就不用了,謝謝你了。可能需要用到網上銀行或者支付寶之類的,我也沒了解

  • ask_952e9c

    我想送東西給你的,反正也要不了多少錢

  • ask_952e9c

    可是不會弄

  • 鄧葉貞

    嗯,那就算了吧,別管它了

  • ask_952e9c

    不我一定送禮物給你的,我讓別人幫忙

  • 鄧葉貞

    哦,非常感謝

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